مقادير سموذي التمر والقرفة بالفيديو
- التمر :
3 حبات
- الشوفان : نصف كوب
- حليب : كوب ونصف (نباتي)
- خلاصة الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : 2 ملعقة صغيرة (مطحونة)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- الشوفان : نصف كوب
- حليب : كوب ونصف (نباتي)
- خلاصة الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : 2 ملعقة صغيرة (مطحونة)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
طريقة تحضير سموذي التمر والقرفة بالفيديو
- باستخدام السكين، شقّي التمر بالطول وأزيلي النواة.
- في إبريق الخلاط الكهربائي، ضعي حبات التمر، والشوفان، والحليب، وخلاصة الفانيليا، والقرفة، واخلطي المكونات جيداً.
- صُبي السموذي بكوب التقديم مع مكعبات الثلج بحسب الرغبة، وقدميه فوراً.
تعلمي أيضاً: سموذي التوت الأسود بالفراولة المضاد للأكسدة
