سمك بالكاري وحليب جوز الهند

سمك بالكاري وحليب جوز الهند

سمك بالكاري وحليب جوز الهند ... من الأطباق الآسيوية الغنية بالنكهات، حيث يجمع بين طعم الكاري الدافئ وقوام حليب جوز الهند الكريمي، ليمنحك وجبة مميزة وخفيفة في الوقت نفسه، ويُقدّم عادةً مع الأرز الأبيض البسمتي.

مقادير سمك بالكاري وحليب جوز الهند

- سمك الفيليه : 500 غراماً (مقطع قطع متوسطة)
- البصل : 1 حبة (متوسط ومفروم ناعم)
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- بذور الخردل : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة
- ورق الكاري : 20 ورقة
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- حليب جوز الهند : كوب
- مرق السمك : حسب الحاجة (أو ماء)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة / للتزيين)

طريقة تحضير سمك بالكاري وحليب جوز الهند

  1. في مقلاة عميقة على نار متوسطة، سخّني الزيت ثم أضيفي بذور الخردل واوراق الكاري وقلبي لمدة دقيقتين
  2.  أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.
  3. أضيفي الثوم والزنجبيل وحرّكي لمدة دقيقة حتى تفوح الرائحة.
  4. أضيفي الكركم وقلّبي جيداً لمدة دقيقة حتى تتحمص التوابل قليلاً.
  5. صبي حليب جوز الهند والمرق، وحرّكي المزيج واتركيه يغلي بهدوء لمدة 5 دقائق حتى تتكاثف الصلصة قليلاً.
  6. أضيفي قطع السمك برفق، وتبّلي بالملح والفلفل الأسود، ثم غطّي المقلاة واتركيها على نار هادئة لمدة 8–10 دقائق حتى ينضج السمك.
  7. زيدي المرق حسب الحاجة.
  8. أضيفي عصير الليمون في النهاية، وزيّني بالكزبرة الخضراء، ثم قدّمي سمك بالكاري وحليب جوز الهند ساخناً مع الأرز.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل سمك الخرمان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
إذا كان لديك خزائن مطبخ خشبية جديدة ومطلية، لا ينبغي عليك تنظيف الجزء الخارجي بقوة خلال الأشهر الستة الأولى، لأنها المدة التي يستغرقها الطلاء حتى يستقر تماماً.
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ