الرنجة بالزيت والليمون

الرنجة بالزيت والليمون

الرنجة بالزيت والليمون ... من أكلات السمك الشهيرة، وتُحضَّر من شرائح الرنجة المملحة التي تُنقع أولاً للتخلص من الملح الزائد، ثم تُتبل بالزيت والتوابل وتُترك لتتخمر لعدة أيام حتى تتشبع بالنكهات. يمكن حفظها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين، وتُقدَّم عادة مع البصل والليمون والأعشاب الطازجة.

مقادير الرنجة بالزيت والليمون

- للتقديم :
  • البصل : حسب الرغبة (مفروم أو شرائح)
  • الليمون : شرائح
  • بقدونس : حسب الرغبة (أو شبت مفروم)
- سمك الفيليه : 8 قطع (فيليه رنجة مملح)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم ومقطع شرائح)
- زيت الزيتون : نصف كوب
- بهار : 3 حبات
- فلفل أسود : 3 حبات
- ورق غار : 1 ورقة

طريقة تحضير الرنجة بالزيت والليمون

  1. انقعي الرنجة في ماء بارد لمدة ساعة على الأقل، وغيّري الماء إذا كانت مالحة جداً، ثم صفيها جيداً.
  2. قطّعي الرنجة إلى قطع صغيرة، وضعي القطع في برطمان زجاجي.
  3. أضيفي زيت الزيتون مع البهار الحلو والفلفل الأسود وورق الغار حتى تغمر الرنجة تماماً.
  4. أغلقي البرطمان جيداً واتركيه في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 أيام حتى يتشرب السمك النكهة. ويحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.
  5. قدمي الرنجة بالزيت والليمون مع شرائح البصل والليمون، وتُزيّن بالبقدونس أو الشبت المفروم حسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل الرنجة المدخنة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ