الرنجة بالزيت والليمون

الرنجة بالزيت والليمون

الرنجة بالزيت والليمون ... من أكلات السمك الشهيرة، وتُحضَّر من شرائح الرنجة المملحة التي تُنقع أولاً للتخلص من الملح الزائد، ثم تُتبل بالزيت والتوابل وتُترك لتتخمر لعدة أيام حتى تتشبع بالنكهات. يمكن حفظها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين، وتُقدَّم عادة مع البصل والليمون والأعشاب الطازجة.

مقادير الرنجة بالزيت والليمون

- للتقديم :
  • البصل : حسب الرغبة (مفروم أو شرائح)
  • الليمون : شرائح
  • بقدونس : حسب الرغبة (أو شبت مفروم)
- سمك الفيليه : 8 قطع (فيليه رنجة مملح)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم ومقطع شرائح)
- زيت الزيتون : نصف كوب
- بهار : 3 حبات
- فلفل أسود : 3 حبات
- ورق غار : 1 ورقة

طريقة تحضير الرنجة بالزيت والليمون

  1. انقعي الرنجة في ماء بارد لمدة ساعة على الأقل، وغيّري الماء إذا كانت مالحة جداً، ثم صفيها جيداً.
  2. قطّعي الرنجة إلى قطع صغيرة، وضعي القطع في برطمان زجاجي.
  3. أضيفي زيت الزيتون مع البهار الحلو والفلفل الأسود وورق الغار حتى تغمر الرنجة تماماً.
  4. أغلقي البرطمان جيداً واتركيه في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 أيام حتى يتشرب السمك النكهة. ويحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.
  5. قدمي الرنجة بالزيت والليمون مع شرائح البصل والليمون، وتُزيّن بالبقدونس أو الشبت المفروم حسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل الرنجة المدخنة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ