سلطة معكرونة وفاصوليا حمراء باردة

سلطة معكرونة وفاصوليا حمراء باردة

سلطة معكرونة وفاصوليا حمراء باردة ... من السلطات السهلة الباردة المشبعة واللذيذة، حيث تجمع بين المكرونة والخضار والمايونيز بلمسة منعشة، وتُقدَّم غالباً كطبق جانبي مثالي بجانب الوجبات الرئيسية.

مقادير سلطة معكرونة وفاصوليا حمراء باردة

- معكرونة : كوب
- الفاصوليا الحمراء : علبة (معلبة مصفاة ومغسولة)
- الذرة : علبة
- الكرفس : نصف كوب (مفروم)
- المايونيز : نصف كوب (خفيف)
- البصل : ربع كوب (مفروم)
- خل التفاح : 2 ملعقة كبيرة (أو حسب الرغبة)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة معكرونة وفاصوليا حمراء باردة

  1. اغلي كمية من الماء المملح قليلاً في قدر كبير.
  2. اسلقي المكرونة لمدة 6–8 دقائق حتى تنضج ولكن تبقى متماسكة قليلاً، ثم صفيها واشطفيها بالماء البارد.
  3. في وعاء كبير، اخلطي المكرونة المسلوقة مع الفاصوليا الحمراء والذرة والكرفس والبصل.
  4. أضيفي المايونيز والخل والملح والفلفل، وقلّبي جيداً حتى تمتزج المكونات.
  5. ضعي السلطة في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين حتى تتمازج النكهات، وتُقدَّم باردة.

تعلمي أيضاً:  سلطة المكرونة بالخضار

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ