كرات التمر بالشوكولاتة

كرات التمر بالشوكولاتة

كرات التمر بالشوكولاتة ... من الحلويات الخفيفة الصحية واللذيذة، تتميز بطعم غني قريب من البراوني وقوام طري ومتماسك. تُحضّر بدون خبز، وهي مناسبة كتحلية سريعة صحية للأطفال والكبار، كما أنها غنية بالطاقة والألياف.

مقادير كرات التمر بالشوكولاتة

- للتغطية :
  • الشوكولاتة : ثلاث أرباع الكوب (داكنة)
  • زيت جوز الهند : ملعقة كبيرة
- التمر : كوب (منزوع النوى)
- دقيق اللوز : نصف كوب
- حبوب الشيا : 2 ملعقة كبيرة
- الكاكاو : ربع كوب (خام غير محلى)
- الزبدة : ربع كوب (زبدة لوز أو أي زبدة مكسرات)
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- ملح البحر : ربع ملعقة صغيرة
- ماء دافئ : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير كرات التمر بالشوكولاتة

  1. ضعي جميع المكونات (عدا الشوكولاتة وزيت جوز الهند) في محضرة الطعام.
  2. اخلطي حتى تتكون عجينة لينة ومتماسكة تشبه قوام البراوني.
  3. إذا كانت العجينة جافة، أضيفي القليل من الماء أو زبدة المكسرات.
  4. شكّلي العجينة إلى كرات صغيرة بحجم ملعقة تقريباً.
  5. ضعيها على صينية مبطنة بورق الزبدة.
  6. ذوّبي الشوكولاتة الداكنة مع زيت جوز الهند في الميكروويف أو على حمام مائي.
  7. غمسي كل كرة في الشوكولاتة المذابة حتى تتغطى بالكامل.
  8. يمكن إضافة رشة ملح خفيفة على الوجه.
  9. ضعي الكرات في الثلاجة أو الفريزر لمدة 20–30 دقيقة حتى تتماسك.
  10. تحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين. ويمكن حفظها في الفريزر لمدة تصل إلى 3 أشهر.

تعلمي أيضاً:  كرات التمر بالهيل والطحينية

أضف تعليق

نصائح الشيف

أساليب الطهي التي تبقيك سالمة أثناء الطبخ
أساليب الطهي التي تبقيك سالمة أثناء الطبخ
عند خبز الفطائر أو الكيك، اخبزيها على صينية خبز مبطنة لتجنب تساقط أي شيء على قاع الفرن، حيث قد يتجمع ويحترق وربما يشتعل. وينطبق هذا أيضاً على اللحوم المشوية.
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
لا تعني الأواني المحروقة نهاية عمرها، بل إنها غالباً تحتاج فقط إلى الطريقة الصحيحة في التنظيف وبعض الوقت حتى تستعيد نظافتها. باستخدام المكونات المنزلية.
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
إن الاستعداد المسبق لانقطاع التيار الكهربائي، يبقى الوسيلة الأكثر فاعلية لحماية الطعام، فوجود خطة واضحة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على سلامة الغذاء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ