أرز مكسيكي حار بالفاصوليا الحمراء

أرز مكسيكي حار بالفاصوليا الحمراء

أرز مكسيكي حار بالفاصوليا الحمراء ... طبخة مكسيكية شهية وسهلة التحضير، تجمع بين الأرز البسمتي والخضار الملونة والفاصولياء الحمراء مع نكهات التوابل المدخنة، لتقدمي طبقاً متكاملاً وغنياً بالنكهات، كما أنها نباتية وخالية طبيعياً من الغلوتين.

مقادير أرز مكسيكي حار بالفاصوليا الحمراء

- للتزيين :
  • كزبرة خضراء : حسب الرغبة (أوراق طازجة)
  • الفلفل الاحمر الحار : شرائح (رفيعة)
- زيت دوار الشمس : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
- البصل : 1 حبة (متوسط ومفروم)
- الجزر : 100 غراماً (مقشّر ومقطّع مكعبات صغيرة)
- أرز بسمتي : 300 غراماً
- صلصة طماطم : 225 ميلليليتراً
- مرق خضار : 400 مل
- معجون الفلفل الحار : ملعقة صغيرة (معجون الفلفل المكسيكي المدخن)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- بذور الكمون : ملعقة صغيرة (محمصة ومطحونة)
- بذور الكزبرة : ملعقة صغيرة (محمصة ومطحونة)
- بابريكا : ملعقة صغيرة (مدخنة)
- الفاصوليا الحمراء : 400 غراماً (معلبة ومصفاة)
- الذرة الحلوة : 200 غم
- الفلفل الأحمر : 100 غراماً (مقطّع مكعبات)
- البازيلاء : 80 غراماً (مجمدة)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير أرز مكسيكي حار بالفاصوليا الحمراء

  1. سخّني زيت دوار الشمس في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية.
  2. أضيفي الثوم والبصل والجزر، وقلّبي المكونات لمدة دقيقتين حتى تطرى قليلاً.
  3. أضيفي الكمون والكزبرة المحمّصين والمطحونين، ثم أضيفي الأرز البسمتي وقلّبي لمدة 5 دقائق حتى يتحمّص الأرز ويكتسب لوناً ذهبياً خفيفاً.
  4. أضيفي البابريكا المدخنة ومعجون الطماطم ومعجون الفلفل المدخن وصلصة الطماطم ومرق الخضار.
  5. اتركي الخليط حتى يغلي، ثم خفّفي النار إلى متوسطة / منخفضة.
  6. أضيفي الذرة والفلفل الأحمر والفاصولياء الحمراء والبازيلاء، ثم حرّكي المكونات جيداً.
  7. غطّي المقلاة واتركي الأرز يطهى لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى ينضج ويمتص السوائل.
  8. تبّلي بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
  9. ارفعي المقلاة عن النار، واتركيها مغطاة لمدة 10 دقائق إضافية.
  10. قلّبي الأرز بخفة باستخدام شوكة ثم قدّميه مزيناً بالكزبرة الطازجة وشرائح الفلفل الحارة.

تعلمي أيضاً:  الأرز المكسيكي بالخضار

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مكسيكي

نصائح الشيف

كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
إن الحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية ليس أمراً صعباً كما يعتقد البعض، بل هو نتيجة لمجموعة من التفاصيل الصغيرة التي تصنع فرقاً كبيراً في النتيجة النهائية.
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
لا يعني احتراق الطبخة نهاية الوجبة أو ضياع الجهد المبذول في إعدادها، فالتصرف السريع واستخدام بعض الحيل الذكية قد يساعدان على إنقاذ الطعام وتقليل آثار الشياط.
حيل للحفاظ على الموز والتفاح من دون اسوداد
حيل للحفاظ على الموز والتفاح من دون اسوداد
إن اسوداد الموز والتفاح بعد تقطيعهما ظاهرة طبيعية ناتجة عن الأكسدة الإنزيمية ولا تعني بالضرورة أن الفاكهة أصبحت غير صالحة للأكل، يمكنك اتباع هذه الحيل البسيطة للحفاظ على الموز والتفاح من دون اسوداد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ