سمك بالزعفران من نانسي حبيقة

مقادير سمك بالزعفران من نانسي حبيقة

- سمك الفيليه : جرام (شريحة)
- البصل : جرام (المفروم - فنجان قهوة)
- عصير الطماطم : 3 اكواب
- الفليفلة : كوبان ونصف (المفرومة ناعما"- الخضراء)
- مسحوق الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- الزعفران : رشّة (نصف غرام)
- عصير الحامض : 70 gr (فنجان قهوة)
- الأرز : كوب
- مرق السمك : 700 ml (كوبان و 4\3 الكوب)
- القرنفل : 2 pcs (كبش)
- زيت الكانولا : ملعقتان كبيرتان
- ملح : ملعقة صغيرة
- أوراق الغار : 1 pcs

طريقة تحضير سمك بالزعفران من نانسي حبيقة

1-يقلّب البصل مع الزيت على نار قويّة لمدّة 4 دقائق حتى يذبل ثمّ تضاف الفليفلة والبندورة و تترك على النار لمدّة 5 دقائق.
2-يقطّع السمك إلى شرائح ويضاف إلى الخضار مع حبّ الهال وكبش القرنفل وورقة الغار والكمّون والقرفة وتقلّب جيّدا" على نار معتدلة لمدّة 10 دقائق.
3-يضاف عصير الحامض ثمّ الأرز (ارز بسمتي) ويقلّب مع الخضار والسمك لمدّة 20 دقيقة.
4-يضاف الزعفران الى المزيج ثمّ مرقة السمك والملح ويترك على نار خفيفة لمدّة 10 دقائق حتى يغلي.
5-ثم يوضع مزيج السمك والخضار والأرز في الفرن لمدّة 20 دقيقة حتى ينضج الأرز.
6-يقدّم السمك بالزعفران في طبق إلى جانب الأرز.

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2014-04-23

جميل

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.
كيفية إنتاج النكهات الطبيعية من المواد في مطبخك
كيفية إنتاج النكهات الطبيعية من المواد في مطبخك
قللي من كمية الملح أثناء الطهي واحتفظي بالملح الموجود على المائدة ليتمكن الناس من إضافة المزيد إذا رغبوا في ذلك.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ