شوربة الطماطم بالزعتر

حضرنا لك في مطبخ سيدتي شوربة الطماطم بالزعتر شهية و خفيفة 

جربيها و اسمتمعي بها مع افراد عائلتك 

مقادير شوربة الطماطم بالزعتر

- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- الثوم : فصّان (المدقوق)
- البصل الابيض : 1 pcs (المفروم)
- بندورة : 6 pcs (المقشّرة)
- مرق اللحم : كوبان (مرق الدجاج حسب الرغبة)
- الشوفان : 4 ملاعق كبيرة
- الصعتر الأخضر البرّي : 5 pcs (فروع)
- ملح : ملعقة صغيرة
- الفلفل الأسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير شوربة الطماطم بالزعتر

1 -يسخّن الزيت، في قدر توضع على نار متوسّطة.ثم، يضاف الثوم والبصل والبندورة.ويدع هذا الخليط على النار، حتى ينضج.
2 -ثم، يسكب المرق، ويدع هذا الخليط على نار هادئة، حتى نضوج البندورة.
3- بعدها، يضاف الشوفان والصعتر، ويترك هذا الخليط بضع دقائق، على النار.
4 -تنزع فروع الصعتر من الحساء، ثم يطحن هذا الخليط جيّداً.ويتبل بالملح والفلفل، ويقدّم على الفور.

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ