سلطة السبانخ بالرمان

سلطة السبانخ بالرمان .. يعد السبانخ من الخضار الشتوية، استغلي موسمه لتقديم أشهى الأطباق الغنية بكل الفائدة لعائلتك، وأعدي مع مطبخ سيدتي طبق جانبي من سلطة السبانخ بالرمان بخطوات سهلة وسريعة وطعم طيب ولا أروع

مقادير سلطة السبانخ بالرمان

- السبانخ : 500 غراماً (مغسول ومفروم خشن)
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
- الجوز : نصف كوب (مفروم خشن)
- جبن فيتا : نصف كوب (مفتت)
- الرمان : كوب
- خل البلسمك : 4 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير سلطة السبانخ بالرمان

1. ضعي السبانخ في وعاء عميق.

2. أضيفي البصل الشرائح والجوز والجبن القيتا فوق السبانخ.

3. وزعي الرمان والخل وقدميها باردة.

 

سيعجبك أيضاً:

السبانخ مع المشروم صحي و لذيذ

مقبلات السبانخ بالزيت والحمص .. مفيد وغني

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ