هوت شوكليت للرجيم

هوت شوكليت للرجيم .. مشروب الهوت شوكليت، أو الكاكاو الساخن من المشروبات المفضلة خاصة في فصل الشتاء، ولكنه من المشروبات مرتفعة السعرات الحرارية، مطبخ سيدتي يقدم لك طريقة سهلة وصحية لتحضير الهوت شوكليت على نحو لا يتعارض مع الرجيم

مقادير هوت شوكليت للرجيم

- الكاكاو : ملعقة كبيرة (بدون سكر / خام)
- العسل : ملعقة كبيرة (أبيض)
- حليب : ثلاث أرباع الكوب (خالي الدسم)
- ماء ساخن : ربع كوب

طريقة تحضير هوت شوكليت للرجيم

1. ضعي الكاكاو الخام مع ملعقة العسل الأبيض والماء مغلي، في فنجان.

2. أحضري مضرب واضربي الحليب، ثم أضيفيه إلى الكاكاو، واضربي مرة أخرى.

3. يمكن إضافة الكاكاو الخام على الوجه للتزيين.

 

سيعجبك أيضاً:

مشروب الشوكولاتة

القهوة السعودية خطوة بخطوة بالصور

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ