هوت شوكليت للرجيم

هوت شوكليت للرجيم .. مشروب الهوت شوكليت، أو الكاكاو الساخن من المشروبات المفضلة خاصة في فصل الشتاء، ولكنه من المشروبات مرتفعة السعرات الحرارية، مطبخ سيدتي يقدم لك طريقة سهلة وصحية لتحضير الهوت شوكليت على نحو لا يتعارض مع الرجيم

مقادير هوت شوكليت للرجيم

- الكاكاو : ملعقة كبيرة (بدون سكر / خام)
- العسل : ملعقة كبيرة (أبيض)
- حليب : ثلاث أرباع الكوب (خالي الدسم)
- ماء ساخن : ربع كوب

طريقة تحضير هوت شوكليت للرجيم

1. ضعي الكاكاو الخام مع ملعقة العسل الأبيض والماء مغلي، في فنجان.

2. أحضري مضرب واضربي الحليب، ثم أضيفيه إلى الكاكاو، واضربي مرة أخرى.

3. يمكن إضافة الكاكاو الخام على الوجه للتزيين.

 

سيعجبك أيضاً:

مشروب الشوكولاتة

القهوة السعودية خطوة بخطوة بالصور

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ