مقادير سلطة الحمص بالأفوكادو
- حمص :
كوب ونصف
(مسلوق و مصفى، من الممكن استخدام الحمص المعلب)
- الأفوكادو : 2 حبة (مقشرة و مفرومة)
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- أعشاب مجففة : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 4 ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الأفوكادو : 2 حبة (مقشرة و مفرومة)
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- أعشاب مجففة : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 4 ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
طريقة تحضير مقادير سلطة الحمص بالأفوكادو
1- ضعي الحمص مع الطماطم الكرزية و الأفوكادو في طبق و اخلطي
2- اضيفي الملح و زيت الزيتون و الأعشاب المجففة و قلبي بخفة و قدميها
بالصحة والعافية
