التونة مع الذرة الحلوة

التونة مع الذرة الحلوة

التونة مع الذرة الحلوة، لتضيفي إبداع على السفرة، باستخدام خبز الساندويتش الأبيض من لوزين – سكويرز، تعلمي طريقة عمل التونة مع الذرة الحلوة، وجبة خفيفة ومثالية، وسريعة، وننصحك بتحميص الخبز لطعم مميز وطيب

المقادير

- خبز الساندويتش الأبيض من لوزين - سكويرز : 2 رغيف
- التونا : 170 غم (معلبة ومصفاة / علبة واحدة)
- الذرة : 100 غراماً (حلوة / معلّبة، ومصفّاة)
- المايونيز : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الفلفل : حسب الرغبة
- جبنة إيمانتال : كوب (مبشورة)

طريقة التحضير

1. قومي بتحميص الخبز.

2. شغّلي الشواية في الفرن.

3. اخلطي في وعاء كل من التونة بعد تصفيتها مع الذرة الحلوة، وقومي بإضافة المايونيز والملح والفلفل.

4. ضعي الخليط على اثنتين من شرائح لوزين، ثم ضعي الجبن المبشور في الأعلى.

5. ضعي الشرائح تحت الشواية لعدة دقائق حتى يذوب الجبن، ثم طبّقي شرائح الخبز فوق بعضها واستمتعي بطعمها.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ