تتبيلة الستيك

تتبيلة الستيك

تتبيلة الستيك .. تعلمي من مطبخ سيدتي طريقة تحضير أطيب وأشهى تتبيلات لحم الستيك، أعدي اللحمة وقدميها على مائدتك بجانب الأرز أو السلطات الخضراء المنوعة 

مقادير تتبيلة الستيك

- الصويا صوص : ثلث كوب
- زيت الزيتون : نصف كوب
- عصير الليمون : ثلث كوب
- ورستشير صوص : ربع كوب
- بودرة الثوم : ملعقة صغيرة ونصف
- ريحان ناشف : 3 ملاعق صغيرة
- بقدونس : ملعقة صغيرة ونصف (مجفف)
- فلفل ابيض : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)

طريقة تحضير مقادير تتبيلة الستيك

1. اخلطي الصويا مع عصير الليمون والزيت والوورشستاير صوص في وعاء.

2. أضيفي بودرة الثوم والريحان المجفف والبقدونس المجفف والفلفل الأبيض والفلفل الأسود والثوم المهروس وقلبي جيداً.

3. ضعي قطع الستيك واتركي المزيج لمدة 8 ساعات قبل الطهي.

4. اطهي الستيك بالطريقة المفضلة لديك بالشواية.

 

للمزيد من وصفات اللحوم المتبلة:

 

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2020-05-25

Nothing

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ