سموذي التوت بحليب اللوز

سموذي التوت بحليب اللوز

لا تتخلي عن أي فرصة تجعلك تقدمي أطيب العصائر الطبيعية لعائلتك، تعلمي طريقة عمل سموذي التوت بحليب اللوز، وبالصحة والعافية 

مقادير سموذي التوت بحليب اللوز

- التوت : كوب (مفرز)
- الموز : 1 حبة
- حليب لوز : نصف كوب
- الزبدة : ملعقة كبيرة (زبدة اللوز)
- الماء : ربع كوب

طريقة تحضير سموذي التوت بحليب اللوز

1. ضعي التوت المفرز مع الموزة وحليب اللوز بالخليط.

2. أضيفي زبدة اللوز والماء واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً.

3. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ