بيتزا دايت بالسلامي

بيتزا دايت بالسلامي

بيتزا دايت بالسلامي .. تمتعي بوجبتك المفضلة أثناء اتباعك للحمية، وتعلمي تحضير البيتزا بسعرات حرارية قليلة ومناسبة كوجبة رئيسية للرجيم، حضريها بالسلامي الطيب واللذيذ 

المقادير

- عجينة البيتزا : مقدار (جاهزة)
- صلصة البيتزا : كوب (جاهزة)
- سلامي : 20 شريحة
- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)

طريقة التحضير

1. مدي عجينة البيتزا على سطح مرشوش دقيق لسماكة نصف إنش.

2. ادهني صينية البيتزا بالقليل من الزيت وضعي العجين فوقها.

3. اصنعي ثقوباً بالعجين بواسطة الشوكة.

4. وزعي صلصة البيتزا ثم الجبن.

5. وزعي السلامي فوقها.

6. أدخلي الصينية للفرن لمدة 12 دقيقة على حرارة 450 درجة حتى تنضج ويذوب الجبن.

7. قطعيها وقدميها ساخنة.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ