بيتزا دايت بالسلامي

بيتزا دايت بالسلامي

بيتزا دايت بالسلامي .. تمتعي بوجبتك المفضلة أثناء اتباعك للحمية، وتعلمي تحضير البيتزا بسعرات حرارية قليلة ومناسبة كوجبة رئيسية للرجيم، حضريها بالسلامي الطيب واللذيذ 

مقادير بيتزا دايت بالسلامي

- عجينة البيتزا : مقدار (جاهزة)
- صلصة البيتزا : كوب (جاهزة)
- سلامي : 20 شريحة
- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)

طريقة تحضير مقادير بيتزا دايت بالسلامي

1. مدي عجينة البيتزا على سطح مرشوش دقيق لسماكة نصف إنش.

2. ادهني صينية البيتزا بالقليل من الزيت وضعي العجين فوقها.

3. اصنعي ثقوباً بالعجين بواسطة الشوكة.

4. وزعي صلصة البيتزا ثم الجبن.

5. وزعي السلامي فوقها.

6. أدخلي الصينية للفرن لمدة 12 دقيقة على حرارة 450 درجة حتى تنضج ويذوب الجبن.

7. قطعيها وقدميها ساخنة.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ