سلطة الذرة بالزبادي

سلطة الذرة بالزبادي

ما أشهى سلطة الذرة بالزبادي، لا تترددي بإعداد أطيب أطباق سلطات الذرة على سفرتك، جربيها الآن وشاركينا رأيك بالمذاق الرائع 

مقادير سلطة الذرة بالزبادي

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الذرة : 2 كوب (معلبة أو مجمدة ومسلوقة ومصفاة)
- الفلفل الأخضر الحار : قرن (مفروم ناعم / اختياري)
- لبن زبادي : 3 ملاعق كبيرة
- جبن البارميزان : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (طازجة ومفرومة)
- الشطة : ملعقة صغيرة (حمراء ومطحونة)
- الثوم : فص (مهروس)
- عصير الليمون : 1 حبة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الذرة بالزبادي

1. ضعي الذرة في طبق عميق.

2. أضيفي الفلفل الحار والكزبرة وقلبي.

3. اخلطي الزيت مع اللبن الزبادي وعصير الليمون والملح والثوم المهروس والشطة المطحونة وقلبي.

4. وزعي الجبن البارميزان المبشور فوق المكونات.

5. صبي مزيج الزيت واللبن والليمون والملح والثوم والشطة المطحونة فوق السلطة وقلبي وقدميها.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ