سلطة البرتقال الحارة

سلطة البرتقال الحارة

سلطة البرتقال الحارة .. تدخل ثمرة البرتقال بإعداد أشهى الوصفات من السلطات والعصائر، نقدم لك من مطبخ سيدتي سلطة البرتقال الحارة، جربيها الآن 

مقادير سلطة البرتقال الحارة

- للصلصة :
  • عصير البرتقال : نصف حبة
  • الفلفل الحلو : ملعقة صغيرة (مطحون)
  • الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
  • الفلفل الحار : حسب الرغبة
  • ملح : حسب الرغبة
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • زيتون أسود : حفنة (منزوع النوى)
- للتقديم :
  • الكزبرة : ملعقة صغيرة (مفرومة)
- البرتقال : 3 حبات (أبو سرة / ما يقارب 450 غرامًا)

طريقة تحضير سلطة البرتقال الحارة

1. تُقطَّع كلُّ ثمرة من البرتقال، من الأعلى والأسفل، باستخدام سكِّين حاد؛ يُقطَّع كلٌّ من القشرة الخارجيَّة وبين الأغشية. ثمَّ، يتمُّ التخلُّص من الغشاء الذي يغطِّي كلَّ قطعة. وتوزَّع قطع البرتقال في طبق.

2. لإعداد الصلصة: يُخلط في وعاء آخر، عصير البرتقال والفلفل الحلو والكمُّون والفلفل الحار والملح والزيت، باستخدام شوكة.

3. يُخلط الزيتون، والصلصة.

4. يُضاف الزيتون والصلصة إلى شرائح البرتقال في الطبق، مع بعض الكزبرة. ويُحفظ الطبق في الثلَّاجة لثلاثين دقيقة، قبل التقديم.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ