صينية اللحم بالخضار للرجيم ... تُعد صينية اللحم بالخضار للرجيم خياراً مثالياً لمن يتبعون نظاماً غذائياً صحياً. تتميز هذه الوصفة بتعدد مكوناتها الغنية بالبروتين والألياف والفيتامينات، كما تقدر السعرات الحرارية في حصة واحدة من صينية اللحم بالخضار (حوالي 250 جرام) بحوالي 220-300 سعرة حرارية مما يجعلها وجبة متكاملة ومغذية، كما أن تحضيرها في الفرن يقلل من استخدام الزيوت والدهون، مما يجعلها مناسبة جداً للرجيم.
تقدم إليك "سيدتي.نت" وصفة صينية البطاطس بالخضار الشهية وسهلة التحضير... جربيها لغداء مميز يرضي أطفالك وأفراد عائلتك
حضرنا لك شكل جديد لتقديم الدجاج قالب دجاج بالخضار.. مبتكر وبطعم رائع حضريه مع مطبخ سيدتي وتلذذي بطعمه الشهي
لطبق منعش كله فائدة وصحة، قدمت الطاهية دالا الفيومي وخصيصاً لمطبخ سيدتي طبق سلطة العدس بالخضار.. طبق مبتكر وشهي
أرز بالخضار المشكلة ... يعتبر الأرز من الأطباق الأساسية التي تقدم على المائدة إلى جانب الدجاج أو اللحم والسلطات المنوعة، حيث يمكن تحضير الأرز بعدة طرق، جربي طريقة عمل الأرز بالخضار المشكلة بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي
كب كيك البيض بالخضار ... لفطور صحي ولذيذ لأطفالك الصغار، حضري لهم وصفة فطور مبتكرة وجديدة ومليئة بتشكيلة من الخضار الطازجة. جربي وصفة كب كيك البيض بالخضار، وقدميه ساخناً على السفرة.
سمك التونة بالخضار ... تعد التونة مصدراً جيداً للبروتينات والأحماض الدهنية الصحية، بالإضافة إلى عدد من الفيتامينات والمعادن. اخترنا لك اليوم طريقة تحضير سمك التونة بالخضار وصفة متكاملة العناصر قدميها كوجبة غداء مفيدة وصحية.
مفتول بالخضار بالفيديو .. يعد المطبخ الفلسطيني غني جداً بأصناف الأكلات والطبخات التقليدية القديمة، تعرفي بالفيديو على أكلة المفتول بالخضار.. جربيه وشاركينا رأيك
شوربة الدجاج بالخضار للرجيم .. استمتعي بوجبة متكاملة أثناء اتباعك الحمية، وتعلمي طريقة تحضير شوربة الدجاج المليئة بالخضار الصحية مع مطبخ سيدتي
يخنة اللحم بالخضار ... يعتبر طبق يخنة اللحم بالخضار من الأطباق الغنية والشهية التي تقدم عادةً إلى جانب الأرز الأبيض، وكلمة يخنة هي كلمة تركية وتعني طبق الخضار المطبوخ مع اللحم والصلصة، إليكِ الطريقة بأبسط الخطوات وألذ طعم.
بيتزا بالخضار والأعشاب بالفيديو .. شاهدي بالفيديو طريقة عمل أطيب الأكلات المعروفة حول العالم من البيتزا الشهية بطعم الخضار والأعشاب المميزة
حضرنا لك في مطبخ سيدتي طبق سلطة غني بالمكونات يمكنك تناوله كطبق رئيسي، أثناء الرجيم، سهل التحضير وشهي معكرونة بالخضار لرجيم صحي
تعلمي طريقة عمل سمك الهامور بالخضار على طريقة الشيف نصري سليم من فندق "روشة أرجان روتانا"
السمبوسك بالخضار ... السمبوسك هي عجينة رقيقة مثلثة الشكل تُحشى بالجبن أو اللحم أو الخضار، وتقدّم بكثرة على موائد شهر رمضان المبارك كنوع من المقبلات الساخنة المميزة، وتكون إما مقلية أو مشوية بالفرن، جرّبي معنا السمبوسك بالخضار بخطوات بسيطة.
