كي لا تحرمي نفسك أثناء اتباعك للحمية من أطباق المكرونة الشهية، وإن كنت ممن تعشقن المكرونة، فقد اخترنا لك من مطبخ سيدتي، طبقك المفضل لليوم مكرونة بيني مع السبانخ وجبنة الفيتا للرجيم، طبق سهل التحضير وذو طعم رائع
سمبوسك السبانخ بالجبن .. حضري سمبوسة رمضان بالحشوات الطيبة والمفضلة لعائلتك بأسهل خطوات عمل مع مطبخ سيدتي، وقدميها ساخنة
عجة مشوية بالسبانخ .. من أشهى أنواع أطباق الخضار المعدّة بالفرن، يحتوي هذا الطبق على العديد من المكونات الغذائية القيمة، لا تنسي إضافة جبن الموزريلا لمزيد من الطعم الشهي
الأومليت وجبة مميزة وغنية على مائدة السحور، اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل أومليت الموزريلا فريكو بالسبانخ، بطريقة عمل بسيطة وسهلة، جربيها وشاركينا رأيك
لتشجعي عائلتك على تناول الخضار الصحية والغنية بالفائدة، قدمي تغمسية السبانخ بالجبن بجانب الخبز المحمص أو الخضراوات المقطعة.. طبق جانبي سهل وسريع وطيب
رقائق الرافيولي بالسبانخ ... الرافيولي هي نوع من أنواع عجينة الباستا، وتحشى بالحشوات المختلفة مثل الجبن، أو اللحم، تعلمي من مطبخ سيدتي طريقة عمل أطيب وصفات المكرونة من المطبخ الإيطالي على الأصول
شاهدي: مكرونة بالبشاميل بالفيديو
شوربة الهليون بالسبانخ ... يعتبر الهليون من أنواع الخضار المشهورة في الكثير من دول العالم، ويتمتع بالفوائد الصحية العديدة مثل غناه بالألياف والماء الضروريين لصحة الجهاز الهضمي، جربي وصفة شوربة الهليون بالسبانخ من مطبخ سيدتي، وتمتعي بالفوائد الغذائية للوصفة مع أفراد أسرتك
تعلمي أيضاً: شوربة الهليون دايت
فطيرة السبانخ والهليون ... يطلق اسم المعجنات على جميع الأطعمة التي عادةً ما يدخل في تكوينها الطحين والسكر والملح وغيرها من المكوّنات، وقد عرفت المعجنات من أول طاهٍ حقيقي للمعجنات هو الفرنسي ماري أنطوان كاريم المعروف باسم أنتونين كاريم الذي أدخل المعجنات إلى عالم المطابخ العالمية في أوائل القرن التاسع عشر، ولا يزال المعاصرون من الطهاة يستخدمون إبداعات كاريم حتى يومنا هذا
سلطة الفجل بالسبانخ والبازيلا .. حضري على سفرتك اليوم أطيب وأشهى وصفات الأطباق الجانبية من السلطات السهلة الممتلئة بتشكيلة من الخضار الموسمية الطازجة والمفيدة
شاهدي: سلطة الفجل بالفيديو
أعدّ "الشيف" فراس لحموني في فندق "مداريم كراون"، هذا الطبق يمكن، انطلاقاً من وصفة العجينة التقليدية أو الصحية، ابتكار عشرات الخلطات للحشو، وتقديم المعجنات اللذيذة في الوجبات المختلفة، كما في الضيافة. حضرنا لك في مطبخ سيدتي معجنات السبانخ بالجوز الشهية
قدمي من المطبخ العربي الوصفات التقليدية المعروفة، وتعرفي على طريقة عمل سبانخ بالحمص واللحمة المفرومة، طبق غني بالعناصر الغذائية الكبيرة وطعمه طيب وشهي
سلطة السبانخ للرجيم ... تمتعي بوجبة خفيفة في رمضان، وأعدي على سفرتك وصفات سلطات الرجيم السهلة والطيبة، جربيها اليوم وبالصحة والعافية
كباب السبانخ المديني بالفيديو، وصفة طبخ لذيذة وجديدة على مطبخ سيدتي، من أكلات المطاعم المميزة، حضرناها لك خصيصاً لمائدة رمضان، وبالصحة والعافية
تمتعي بتحضير كل ما هو صحي وشهي على سفرتك، وقدمي سلطة السبانخ الخضراء، طبق جانبي سهل التحضير وبمذاق طيب، الوصفة من إعداد الطاهية منال عبيدة
لن تحتاجي لوقت طويل حتى تحضري سموذي المانجو بالسبانخ الصحي، بالطعم الطيب والشهي، عصير منزلي مميز وغني بالفوائد الغذائية مع مطبخ سيدتي
بأقل وقت بإمكانك تحضير طبق من الشوربة الصحية لحميتك المثالية شوربة العدس بالسبانخ لرجيم مثالي بمكوناتها الصحية الفريدة واللذيذة
عودي أطفالك على تناول الخضار بشكل دائم، اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة سهلة لإعداد صينية البطاطس بالسبانخ، وجبة شهية وكلها فائدة وصحة
