الفريكة باللحم للعزائم ... إذا كنتِ تبحثين عن وصفة مميزة لتقديمها كطبق رئيسي في العزائم والتجمعات العائلية، فإننا نقدم لكِ الفريكة باللحم الشهية بخطوات بسيطة، حيث يعد طبق الفريكة من الأطباق التقليدية المفيدة إلى جانب السلطة الخضراء أو سلطة الزبادي بالخيار، إليكِ الطريقة.
سلطة الكينوا بالحمص عالية البروتين بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة سهلة جداً لتقديم وصفة من السلطات السهلة والمليئة بالمكونات الصحية من الكينوا، والحمص، وحبّ الرمان، وجبنة الفيتا، وبمزيج من الصوص الرائع بدبس الرمان، جربيها واستمتعي بطعمها الخفيف وفوائدها الغذائية العالية البروتين
تعلمي أيضاً: سلطة كينوا بالقرع
يعتبر الجرجير من الخضار الغنية بالعناصر الغذائية، نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل سلطة الجرجير مع جبن البارميزان الشهية، بخطوات قليلة، وبأقل جهد، زيني مائدتك بأطباق السلطات الشهية والمميزة والصحية
اقرئي ايضاً : سلطة العنب والجوز والجبن .. وصفة مبتكرة
حضري طبق من الفريكة مع صدر البط اللذيذ، وصفة مميزة وتستحق التجربة. يمكنك تحضير سلطة الجرجير (الروكا) مع الفريك أو سلطة الطماطم بالريحان
اقرئي ايضاً : دجاج محشي بالفريك
طريقة عمل سلطة التاكو باللحم المفروم ... يعتبر التاكو من أشهى الأطباق المكسيكية الأصل، ونظراً لما امتاز به من طعم لذيذ فقد انتشر في مختلف أنحاء العالم، وأضافت عليه المطابخ العالمية لمساتها الخاصة من حيث المكوّنات وطريقة التحضير. تعرفي على طريقة عمل السلطات المنوعة بالخضراوات الطازجة والمفيدة.
سلطة الكينوا مع الخضار المشوية لمرضى سرطان الثدي ... هذه السلطة الملونة مليئة بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. الكينوا مصدر جيد للبروتين والألياف، في حين توفر الخضروات المشوية مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن، ما يجعل هذا الطبق وصفة جيدة لمريضات السرطان.
تعرفي على الأطعمة المفيدة لمرضى سرطان الثدي من مطبخ سيدتي، وقدمي وصفتك على سفرة الغداء.
كراب كيك سهل وشهي ... تجربة طعام استثنائية جديدة نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي لتتمتعي بمذاق المأكولات البحرية الرائعة، جربي وصفتنا بالخطوات السهلة والسريعة وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: سلطة الكراب اليابانية
دجاج مع السبانخ والطماطم وسلطة الزيتون ... يذكر التاريخ أن الرومان والإغريق والفرس القديمة تناولوا الخضروات المختلطة، وهي نوع من السلطة المختلطة، وكانت السلطات، بما في ذلك سلطة الطبقات، هي الشعبية في أوروبا منذ توسعات الإمبراطورية اليونانية والرومانية. لكنها على مر العصور، تفننت الشعوب بالإضافات، التي بدت غريبة بعض الشيء، لكن الناس تقبلوا مذاقها وغرائبيتها مهما كانت، حتى تلك التي تحولت إلى طبق رئيس، لاحتوائها على الدجاج المشوي.
في هذه الوصفة، تقدم لنا الطاهية اللبنانية مريم الرز، طبق دجاج مع السبانخ والطماطم وسلطة الزيتون.
شوربة لازانيا كيتو ... حضري وصفة شوربة خفيفة وشهية بمكونات وصفة مكرونة اللازانيا ومناسبة لجميع أنواع الدايت، ولمتبعي نظام كيتو دايت تمتعوا بطعم الشوربة الرائعة والسريعة التحضير من مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: سلطة الأفوكادو كيتو
صوص الهلابينو الحار ... جربي تحضير وصفات المقبلات الحارة على سفرتك، حضري صوص الهلابينو الحار وقدميه بجانب الأكلات المفضلة لديكِ
تعلمي أيضاً: سلطة الزيتون الحار
اللقيمات الهندية الحارة ... حضري من المطبخ الهندي أطيب الوصفات الحارة الطيبة والمميزة، جربيها الآن من مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: سلطة الزيتون الحار
سلطة الباذنجان وجبنة الحلوم خطوة بخطوة بالصور .. جربي مع مطبخ سيدتي طعم سلطات الباذنجان الرائعة والمميزة، وحضريها مع جبنة الحلوم المفضلة للجميع، قدمي السلطة كطبق جانبي مميز وجديد
خضار مشوية بالكيس ... تجربة لا تنسى لتذوق أطيب وصفات الخضار المشوية الرائعة والشهية، والمحضرة بالكيس الحراري، جربي الوصفة اليوم من مطبخ سيدتي واستمتعي بالطعم المميز
تعلمي أيضاً: سلطة الخضار المشوية للرجيم
شوربة الخيار المبتكرة ... اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي وصفات المقبلات الساخنة المبتكرة والمتجددة على السفرة بطعمها الرائع والمميز، جربي شوربة الخيار الآن وشاركينا رأيك بالمذاق
تعلمي أيضاً: سلطة الزبادي بالخيار
سلطة الطماطم مع الفاصوليا البيضاء والريحان.. السلطة من الأطباق الجانبية المفيدة على سفرتك، عوّدي عائلتك على تناول طبق السلطة، وقدمي لهم تشكيلة يومية مع مطبخ سيدتي بأشهى الخضار
سلطة مكرونة بالتونة للرجيم .. قدمي وصفة ذات مذاق مميز ورائع كما أنها سهلة التحضير ويتم تحضيرها بخطوات بسيطة جداً، وتمتعي بوجبة شهية لرجيمك المثالي
سلطة الكينوا وقطع الدجاج للرجيم خطوة بخطوة بالصور .. قدمت السيدة نسرين قطناني هذه الوصفة المليئة بالبروتين، والشهية كوجبة متكاملة وتقدم مع اللبن الزبادي خصيصاً لمطبخ سيدتي بالخطوات لتتمتعي بصحة وفائدة أثناء اتباعك للحمية
استضافت الزميلة علا علي فريق عمل مطبخ سيدتي، وقدمت لنا طبق سلطة البروكلي بالطحينية واللبن الزبادي لرجيمك المثالي، فالبروكلي من الأطباق التي تكبح الشهية، ويدخل البروكلي بالكثير من وصفات الرجيم لأن من فوائدة تقليل الشهية.. طبق سريع التحضير وبإمكانك تحضيره مسبقاً ووضعه بالبراد مع تغطيته دائماً وستجدينه جاهزاً لتناوله
