عصير التفاح الأخضر الصحي .. لا أطيب وأغنى من وصفات العصائر الطبيعية المحضرة في البيت، تعلمي طريقة سهلة لتقديمها مع مطبخ سيدتي، وتمتعي بالمذاق مع العائلة
شاهدي: عصير الحليب والتمر بالفيديو
كب كيك صحي ... مع وصفات أعضاء مطبخ سيدتي تعلمي طريقة عمل الحلويات من الكب كيك على طريقتهم الصحية والشهية
مافن السبانخ شهي وصحي ... من المخبوزات الشهية والسهلة في تحضيرها، جربي مع مطبخ سيدتي تحضير وصفات المافن الطيبة بحشوة الخضار وقدميها كطبق جانبي مميز ولذيذ
تعلمي أيضاً: مافن البيض بالسبانخ للفطور
أرز بالخضار بطريقة صحية ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات أكل صحي متعددة وشهية وسريعة التحضير، جربي وصفة الأرز البسمتي مع الخضار المنوعة الشهية وقدميه بجانب الدجاج أو اللحم
تعلمي أيضاً: أرز بسمتي بالخضار للنباتيين
مصابيب صحية بالشوفان ... من أنواع الحلويات الشعبية في المطبخ السعودي، كما أنها مميزة بقيمتها الغذائية العالية، جربي تحضير المصابيب بالشوفان لطبق حلى صحي وشهي ولذيذ
تعلمي أيضاً: المصابيب بدون بيض من المطبخ السعودي
اومليت خضار مشوي صحي .. تلذذي بوجبة الفطور الصباحي مع أفراد العائلة، وقدمي لهم على السفرة وصفات الأومليت الصحية والشهية، حضريها بإضافة مجموعة من الخضار المميزة
الفلافل الصحية للرجيم ... الفلافل من الأطعمة الشعبية المحببة للجميع، وإن كنتِ ممن يتبعون الأكل الصحي والرجيم، ننصحكِ بإعداد الفلافل بالخطوات التالية السهلة والسريعة وبطعم خفيف وشهي
كباب مشوي صحي للرجيم ... تعرفي على وصفات الكباب الرائعة مع مطبخ سيدتي، جربي وصفة رجيم صحي من الكباب المشوي وتمتعي بوجبتك لرجيمك المثالي
شاهدي: كباب حلة بالفيديو
حلى صحي سريع ... تمتعي بحلى خفيف وطيب وصحي مع مطبخ سيدتي، جربي الحلويات الغربية الرائعة والسريعة، وتمتعي بها مع أفراد عائلتك
تعلمي أيضاً: حلى القهوة بالشوكولاتة السريع
شوربة الثوم الصحية ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات بالثوم صحية ومفيدة جداً، جربي وصفة مقبلات ساخنة مميزة على السفرة وشاركينا رأيك بالطعم
شاهدي: شوربة البصل بالجبن بالفيديو
فاهيتا دجاج صحية ... أكلات للرجيم وأطباق صحية مميزة ولذيذة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طرق إعدادها، جربي الفاهيتا من المطبخ المكسيكي وتمتعي بوجبتك الخفيفة والطيبة
شاهدي: فاهيتا الدجاج بالفيديو
خبز النخالة الصحي ... تجدين مع مطبخ سيدتي، وصفات خبز متعددة ومن المطابخ العالمية، جربي اليوم وصفة أكل صحي سهلة وسريعة التحضير، وقدمي الخبز على سفرة الفطور أو العشاء
تعلمي أيضاً: خبز البرجر بالدقيق الأسمر
صفيحة لحم صحية ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات المخبوزات المعروفة بطعمها الرائع واللذيذ، جربي صفيحة اللحم المعدّة بطريقة صحية تناسب جميع أفراد أسرتك، وقدمي الصفيحة بجانب طبق من اللبن الزبادي
شاهدي: صفيحة اللحم بخبز التورتيلا بالفيديو
كيكة الجزر الصحية ... قدمي على سفرة ضيافتك وصفات من الحلويات الصحية السهلة والخفيفة، تعرفي على خطوات إعداد وتحضير كيكة الجزر الطيبة وقدميها مع فنجان من الشاي الساخن
شاهدي: كيكة الجزر الخفيفة والصحية بالفيديو
برجر صحي بالمقلاة الهوائية ... أصبح استخدام المقلاة الهوائية من ضروريات طهي وصفات الأكل الصحي، جربي معنا اليوم طريقة عمل وصفات البرجر الصحي باستخدام المقلاة الهوائية، وتمتعي بوجبتك السريعة والطيبة من مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: باذنجان مقلي بالقلاية الهوائية
شوفان بالشيا والعسل صحي .... نقدم لكِ وصفة حلويات صحية مميزة وطيبة جداً، جربي من مطبخ سيدتي وصفات الغذاء الصحي بالشوفان، والشيا، وحلّي الطبق بالعسل الطبيعي اللذيذ
تعلمي أيضاً: الجرانولا بالشوفان والعسل
سلطة فواكة صحية ... لعملية تحسين الهضم، وبالتالي فقدان الوزن، إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل سلطة فواكة صحية ومغذية، جربيها بأسهل خطوات وقدميها على سفرتك بين الوجبات
تعلمي أيضاً: سلطة فواكة بالنوتيلا
بطاطا ودجز صحية بالفيديو ... شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، وتعلمي وصفة شهية ومميزة من وصفات الأكل الصحي المنزلي، جربي وصفة البطاطس ودجز اللذيذة، وقدميها على سفرة الغداء ساخنة بجانب الأكلات الرئيسية المفضلة لعائلتك
تعلمي أيضاً: بطاطس ودجز بالأعشاب
صوص الشوكولاتة الصحي ... يمكنكِ استخدام صوص الشوكولاتة الصحي لتزيين الكيك، والكوكيز، والآيس كريم، والبان كيك، حسب الرغبة، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي
تعلمي أيضاً: صوص دونات الشوكولاتة
شيبس الكيل الصحي ... يعدّ الكيل من أنواع الأطعمة الصحية الخارقة لاحتواءه على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم، أعدي شيبس الكيل المخبوز كوصفة سهلة وخفيفة، جربوها وشاركونا رأيكم بالمذاق
تعلمي أيضاً: يخنة الكيل الصحية
