ساندويش تونة بالزيتون الأخضر .. عوّدي أطفالك على تناول سمك التونة الصحي والمفيد لهم، وقدمي لهم وجبة جانبية من الساندويشات السهلة المحشوة بالتونة الشهية
سموذي الشمندر بالبرتقال المقاوم للأمراض .. تعطي المشروبات الطبيعية مناعة كبيرة للجسم ضد الأمراض، حضري مع مطبخ سيدتي السموذي وتمتعي بالصحة مع عائلتك
كبّة اليقطين بالصينيّة بسعرات حرارية أقل .. حتى تحافظي على رشاقتك أثناء الحجر في البيت، أعدي على سفرتك كل وصفات الأكل الصحي مع مطبخ سيدتي، وتمتعي بوجبة خفيفة وشهية
شاهدي: بالفيديو طريقة عمل الكبة المقلية
كيك الشوكولاتة الداكنة للرجيم، تعلمي لرجيمك المثالي، طرق تحضير مجموعة من الحلويات الصحية الطيبة وبأقل السعرات الحرارية، تتبعي الخطوات وتعلمي كيكات الرجيم السهلة
عصير برتقان فوار .. المشروبات الطبيعية تعطي للجسم الفائدة الصحية العالية، جربي تحضير عصير البرتقال الشهي بخطواته السهلة وطعمه الطيب مع مطبخ سيدتي
من الضروري تناول حلويات صحية أثناء فترة الرجيم، اخترنا لك من مطبخ سيدتي، كيف تعديّن جرانولا منزلي للرجيم، مكون من الفاكهة المجففة والشوفان وجوز الهند، جربيه وشاركينا رأيك بالطعم
شوربة العدس التركية بالفيديو .. شاهدي شوربات رمضان بالفيديو مع مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك وصفة لذيذة وصحية وطيبة المذاق
تعلمي أيضاً: شوربة عدس بالحامض
مافن الموز بالشوفان للعودة للمدارس، تعلمي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل أطيب الحلويات المفضلة لأطفالك بطريقة سهلة وبمذاق الشوفان الطيب كوجبة مدرسية صحية وطيبة
سلطة البرتقال بالدجاج والجوز .. نقدم لك من مطبخ سيدتي كل ما هو جديد ومبتكر في عالم تحضير السلطات الخفيفة والصحية والشهية أيضاً، حضري سلطة البرتقال بمذاق الدجاج والجوز الشهي وشاركينا رأيك
الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي .. نقدم لك من مطبخ سيدتي أطباق لذيذة وسهلة التحضير لحميتك، تمتعي بتحضير أكلات الدجاج بالسعرات الحرارية القليلة، وصفات مشبعة وشهية من الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي وصحي
الكينوا هي نوع من الحبوب، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للصحة، حضري طبق فريد ومميز على السفرة وقدمي سلطة الكينوا بالبازيلا والنعنع الشهية واللذيذة
أرز بسمتي باللحم للرجيم .. يعتبر هذا الطبق ليس من ضمن قائمة الأكلات الممنوعة للذين يتبعون الرجيم، استمتعي بطعم الأرز البسمتي مع اللحم بطريقة صحية ولذيذة
لبن عيران بالفيديو .. يعد هذا المشروب من مشروبات رمضان الصحية جداً والمهدئ للأعصاب، قدميه على مائدة رمضان، وشاهدي بالفيديو طريقة التحضير السهلة والبسيطة وبالطعم المميز
سلطة كينوا بالخضار .. تتميز سلطات الكينوا بفائدتها الصحية الكبيرة، كما أنها من وصفات المقبلات الرمضانية الشهية واللذيذة والخفيفة، جربيها على سفرتك في رمضان وبالصحة والعافية
رولات ساندويش الكباب بالصلصة بالفيديو .. تعرفي مع مطبخ سيدتي على أفكار جديدة لأطيب الساندويشات السهلة، والمناسبة لوجبات المدارس، شاهدي الفيديو وحضري أكلات صحية للأطفال للمدرسة
