كباب الفواكة لمرضى السكري ... يُعد استهلاك الفواكة بمختلف أصنافها وبكمية محددة يومياً جُزءاً مُهمّاً من النظام الغذائي، وتحتوي الفواكة على الكربوهيدرات ونوع من أنواع السكر وهو سكر الفركتوز والذي يمكنه رفع نسب سكر الدم، لكن بإمكان مريض السكري أن يتناول الفواكة كونها تحتوي على المغذيات المفيدة مثل الفيتامينات، والمعادن، والألياف.
كباب باذنجان بالفرن .... إليكِ من مطبخ سيدتي، طريقة ووصفة جديدة من وصفات الباذنجان الطيبة والمطبوخة بالفرن بحشوة اللحم المفروم مع الخضار، جربي وصفتنا وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: قوارب الباذنجان باللحمة المفرومة بالفرن
المحمّرة بالجوز ... المحمرة «محمر» أو محمرة هو الفلفل الحار، وترجع أصول هذه الأكلة إلى مدينة حلب السورية، وتؤكل المحمرة كتغميسة مع الخبز وكتبريد للتوست وكصوص للكباب واللحوم المشوية والسمك
رولات ساندويش الكباب بالصلصة بالفيديو .. تعرفي مع مطبخ سيدتي على أفكار جديدة لأطيب الساندويشات السهلة، والمناسبة لوجبات المدارس، شاهدي الفيديو وحضري أكلات صحية للأطفال للمدرسة
عدس بحامض مع بطاطا ... وصفة خفيفة ولذيذة وطيبة بطعم الليمون الحامض نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة إعدادها، جربي وصفات العدس بطريقة مميزة وشهية
تعلمي أيضاً: كباب العدس
صينية لحمة بالفرن للرجيم ... تمتعي بوجبتك الرئيسية على طريقة مطبخ سيدتي، وتعلمي الطريقة السهلة لتقديم طبخات اللحوم المفرومة المناسبة لرجيمك، جربي طريقتنا وحافظي على وزنك المثالي
شاهدي: الكباب بالفرن بالفيديو
كباب لحم الخروف شان بات ... شان هي خلطة توابل تدعى شات ماسالا بالفواكة، وعادة ما تستخدم لسلطات الفواكة، لكن الشيف هنا استخدمها مع لحم الخروف، ليضفي نكهة لذيذة على الطبق.
سميط تركي محشي بالجبن ... من المخبوزات الشعبية في المطبخ التركي، جربي وصفات الخبز الطيبة واللذيذة وقدميها على سفرة الفطور الصباحي أو العشاء
تعلمي أيضاً: خبز الكباب التركي
خضار كورما هندية.. اكتشفي الطعم المميز والشهي لطبق خضار كورما هندي، حضري على مائدتك أشهى الأطباق العالمية الصحية والطيبة، شاهدي أيضاً طريقة عمل الكباب الهندي خطوة بخطوة بالصور
مقلقل اللحم الحجازي... إليك سيدتي وصفة المفلفل الحجازي على الطريقة الأصلية بمكونات متوفرة وسريعة التحضير على طريقة مدونة الطعام شروق النهدي
شاهدي: كباب الميرو بالفيديو
ساندويش كفتة تركية ... للأشخاص الذين يرغبون بأكلات سحور طيبة وبمذاق ولا وأروع منه، جربوا تحضير الساندويشات السهلة وبحشوة لحم الكفتة الطيب، وصفة من المطبخ التركي تستحق التجربة الآن
حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة مناسبة للحمية ومشبعة في آن واحد وصفة الشيش كباب الصحية والشهية، جربيها واستمتعي بها دون إضافة المزيد من السعرات الحرارية لنظامك الغذائي
كباب سمك فيليه مشوي بالفرن ... يعد السمك من أهم المصادر الغذائية التي تحتوي على فيتامين (د) الهام لبناء والحفاظ على عظام الجسم والأسنان، كما أنه مصدر غني بالبروتين ويساعد على الحفاظ على صحة القلب.
تعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة سهلة لتحضير أسهل وصفات فيليه السمك بالفرن بطريقة سهلة وسريعة وبمذاق لا يُقاوم.
كباب كفتة بالفرن مع صلصة الأفوكادو ... هذه الوصفة الرمضانية سهلة وسريعة، وغنية بالبروتين في الوقت نفسه، خصوصاً أنك لست مضطرة لإقامة حفل شواء، وإشعال الفحم، فهي ترضي الأذواق بشيها في الفرن، أو القلاية الهوائية، وبهذا تحصلين على وجبة صحية بامتياز، يحبها الأطفال، لكن احرصي على أن يتناولوا بعدها كمية وافرة من الماء؛ حتى لا يشعروا بالعطش في اليوم التالي.
دجاج بالفخار على الطريقة التركية ... طريقة الطبخ بالفخار تضيف للمأكولات طعماً شهياً ولذيذاً جداً، جربي من المطبخ التركي طريقة عمل طبخات الدجاج بالفخار وتعرفي على تشكيلة التوابل والبهارات المناسب إضافتها لطعم ولا أشهى
شاهدي: كباب بالفخارة بالفيديو
السلطة التركية الحارة للمشاوي ... السلطات هي إحدى الأطباق الجانبية التي تتميز بتنوع مكوناتها المفيدة والشهية، وارتبطت بعض السلطات بوصفات معينة مثل سلطة الطحينة مع الكباب وسلطة الثومية مع الشاورما، اخترنا لكِ اليوم من مطبخ سيدتي طريقة عمل السلطة التركية الحارة لتقديمها بجانب المشاوي المنوعة
طريقة عمل ساندويش الكفتة ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل أطيب وألذ وصفات الساندويشات العربية السهلة في تحضيرها والطيبة في طعمها، جربي ساندويش الكفتة على طريقتنا المميزة وقدميها على سفرة الغداء
