بفتيك لحم بالبطاطس

بفتيك لحم بالبطاطس

بفتيك لحم بالبطاطس .. أبهري عائلتك بتقديم أطيب وصفات اللحوم على سفرة غداء اليوم، وتعلمي بأسهل طريقة وألذ طعم طبخات اللحوم الشهية 

مقادير بفتيك لحم بالبطاطس

- لسلطة البطاطس :
  • البطاطس : 4 حبات (كبيرة الحجم)
  • البصل الأحمر : 2 حبة (صغير الحجم / مفروم)
  • البصل الأخضر : كوب (بصل الربيع / مفروم)
  • بقدونس : كوب (مفروم)
  • الزعتر البري : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
  • زيت الزيتون : كوب
  • عصير الليمون : كوب
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
- اللحم : 400 غراماً (لحم صدر العجل، مفروم)
- البصل الأحمر : 2 كوب (مفروم فرمًا ناعمًا)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم فرمًا ناعمًا)
- طماطم : كوب (مفرومة فرمًا ناعمًا)
- النعناع : نصف كوب (طازج، مفروم فرمًا ناعمًا)
- الزعتر البري : كوب (مفروم)
- خل البلسمك : كوب
- زيت الزيتون : كوب
- البيض : 4 حبات
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير بفتيك لحم بالبطاطس

1. لتحضير الـ"بفتيكي": تُخلط المكوَّنات (فرم لحم العجل والبندورة والبصل الأحمروالزعتر والنعناع والبقدونس والخل البلسمي وزيت الزيتون والبيض والملح والفلفل) معًا في وعاء. ويُشكَّل هذا الخليط على هيئة شرائح بحجم 130 غرامًا لكلٍّ منها. وتشوى الشرائح حتَّى تنضج بصورة تامَّة.    

2. لتحضير البطاطس: تُغسل البطاطس جيِّدًا، وتُسلق بقشرتها، من دون المبالغة في الطهو. وعندما تبرد، تُنزع القشرة عن الحبَّات، التي تُقطَّع إلى مكعبات سميكة. وتُضاف المكوِّنات الأخرى (فرم البصل الأحمر والأخضر والبقدونس وفرم الزعتر وزيت الزيتون وعصير الليمون الحامض والملح والفلفل) إلى البطاطس، وتُخلط جيِّدًا.

3. طريقة التقديم: تُقدَّم البطاطس، إلى جانب الـ"بفتيك" المشوي.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار استخدام اللبن الزبادي في تحضير الصلصات
أسرار استخدام اللبن الزبادي في تحضير الصلصات
إذا انفصل الزبادي أثناء الطهي، فمن الممكن أحياناً إصلاحه. اصنعي عجينة من ملعقة صغيرة من نشا الذرة (أو ملعقتين صغيرتين من الدقيق متعدد الاستخدامات) ممزوجة بنصف ملعقة كبيرة من الماء البارد. أضيفي هذه العجينة إلى الخليط المنفصل وحركيها برفق حتى يصبح قوامها سميكاً ومتجانساً.
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ