شوربة الخضار باللحم المفروم

شوربة الخضار باللحم المفروم

شوربة الخضار باللحم المفروم .. لا تترددي بتعلم أطيب المقبلات الساخنة المحضرة بالخضار المفيدة والغنية، جربي شوربة الخضار باللحم المفروم وشاركينا رأيك بالطعم 

مقادير شوربة الخضار باللحم المفروم

- لحم بقر مفروم : 1 كيلو
- الجزر : 4 حبات (مقطع إلى مكّعبات)
- الكرفس : 4 أعواد
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- البطاطس : 4 حبات (مقّشرة ومقطعة إلى مكّعبات)
- صلصة طماطم : كوب وربع
- طماطم : علبة (معلبة / مهروسة)
- لوبياء : 500 غراماً (مغسولة ومصفاة)
- الفليفلة الحمراء : 1 حبة (مقطَعة إلى مكّعبات)
- فلفل أسود : رشّة (طازج ومطحون)
- الزعتر : ملعقة صغيرة (مطحون)
- ورق غار : 1 ورقة
- الماء : ربع كوب
- الماء : حسب الحاجة

طريقة تحضير شوربة الخضار باللحم المفروم

1. ضعي اللحم المفروم في قدرٍ على نار متوسطة وحّركيه جيداّ لمدة 10 دقائق حتى ينضج ويصبح لونه بنّياً.

2. أضيفي الجزر والكرفس والبصل فوق اللحم وحّركي المزيج لمدة 5 دقائق حتى تصبح الخضار طرية.

3. أضيفي البطاطس وصلصة الطماطم والطماطم المهروسة والفلفل الأحمر واللوبياء في القدر ونكّهي بالفلفل الأسود.

4. اخلطي المزيج جيداً حتى تتجانس المكّونات ثم أضيفي الزعتر وورقة غار.

5. اسكبي ربع كوب من الماء فوق المزيج وحرّكي، ثمّ أضيفي الماء بحسب الحاجة حتى يغمر كلّ المكونات.

6. خفّفي النار وغطي القدر وحّركي من حين إلى آخر لمدة 60 دقيقة تقريباّ حتى تصبح البطاطس طرّية.

7. ارفعي القدر عن النار وقدّمي الحساء ساخناً.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ