سلطة الخس بالجبن والجوز

تقدم إليك "سيدتي.نت" سلطة الخس بالجبنة والجوز، وجبة صحية وشهية، أعديها لعائلتك وقدمي لهم كل ما هو مفيد وصحي

مقادير سلطة الخس بالجبن والجوز

- خس : 1 حبة (متوسطة الحجم)
- برش التفاح الأخضر : 1 حبة
- الفطر : 5 حبات (طازج)
- الجبنة المالحة : 5 شرحات (سميكة)
- الجوز : ربع كوب (محمص)
- عصير الليمون : 1 حبة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل ابيض : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الخس بالجبن والجوز

1. يقطع الخس ناعماً و يقلب مع شرائح الجبنة.

2. نخلط بشر التفاح مع الخس الفطر و الجبنة و الجوز المحمص المقطع.

3. نتبل السلطة بالليمون و الزيت و الملح و الفلفل الأبيض و تقدم. 

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ