سلطة الروبيان مع الخضر الطازجة

تقدم إليك "سيدتي.نت" سلطة الروبيان مع الخضر الطازجة، وصفة سهلة التحضير ومفيدة

مقادير سلطة الروبيان مع الخضر الطازجة

- الخضر المنوّعة : 85 غم
- البندورة الكرزية : 38 غم
- البصل : 35 غم (المشوي)
- الفاصولياء : 20 غراماً (الخضراء المطهوّة على البخار)
- الخبز : 20 غراماً
- تتبيلة الليمون الحامض والريحان : 15 غم
- فلفل أسود : 1 غم (المجروش)
- الروبيان : 85 غم ((حوالى 5 حبات)، منزوعة الذيل ومسلوقة، مقادير الروبيان)
- إكليل الجبل : 1 غم (المفروم، مقادير الروبيان)
- التوابل الجافة : 1 غم (مقادير الروبيان)
- زيت الزيتون : 3 ملليلترات (مقادير الروبيان)
- الملح الصخري : رشّة (مقادير الروبيان)
- فلفل أسود : رشّة (مقادير الروبيان)

طريقة تحضير سلطة الروبيان مع الخضر الطازجة

1. لإعداد الروبيان: توضع حبّات الروبيان في مقلاة، وتتبّل مع المقادير الباقية. ثم تُشوى في فرن تبلغ حرارته 170 درجة مئويّة، لمدّة 5 دقائق. توضع في الثلاجة لتبرد، إلى حين استعمالها.

2. توضع الخضر في قعر طبق التقديم، ثمّ تضاف التتبيلة.

3. توزّع حبّات الروبيان المبرّدة والفاصولياء الخضراء والبندورة الكرزية، على السطح.

4. يزيّن الطبق بالخبز، ثمّ ينثر الفلفل الأسود.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية تنظيف الميكروويف بطرق بسيطة وسريعة
كيفية تنظيف الميكروويف بطرق بسيطة وسريعة
إذا كان لديك ميكروويف فوق الموقد، فنظّفي الفلتر مرة شهرياً على الأقل. الفلتر مصمم لالتقاط الدهون، لذا فإن تركه غير نظيف سيؤدي إلى تراكم الأوساخ على جدرانه.
في يوم البراوني بالشوكولاتة 3 وصفات تستحقها عائلتك
في يوم البراوني بالشوكولاتة 3 وصفات تستحقها عائلتك
معظم البراوني تُصنع بالشوكولاتة، لكن مكونات أخرى تجعل الوصفات فريدة مثل زبدة الفول السوداني إلى المارشميلو أو النعناع، يُمكن أن يُكوّن مزيجاً رائعاً من النكهات.
الطريقة الصحيحة لاستخدام الزبادي في الطبخ والصلصات
الطريقة الصحيحة لاستخدام الزبادي في الطبخ والصلصات
يُغيّر الزبادي مفهوم الصلصات. يُضفي قواماً كثيفاً دون أي ثقل. كريمته ترتفع بدلاً من أن تغرق. في عالم الصلصات، يبقى ثابتاً حيث يتفتت الزيت، وحيث تذوب الزبدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ