سمبوسة هندية بالخضار

سمبوسة هندية بالخضار

سمبوسة هندية بالخضار .. من المعروف بأن المطبخ الهندي زاخر بالمأكولات اللذيذة، جربي تحضير السمبوسة الهندية المحشوة بالخضار الشهية 

مقادير سمبوسة هندية بالخضار

- للعجينة :
  • دقيق : كوبان ونصف
  • بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
  • الماء : كوب
  • الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
  • الزيت : غزير (للقلي)
- للحشو :
  • الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
  • البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفرومًا فرمًا ناعمًا)
  • الثوم : فصّان (مفرومًا فرمًا ناعمًا)
  • الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومبشور)
  • فلفل أخضر حار : 1 حبة (مُقطَّع إلى مُكعَّبات صغيرة)
  • الكمون : نصف ملعقة صغيرة (حبّ)
  • كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
  • البازيلاء : نصف كوب (مجمدة)
  • البطاطس : 1 حبة (كبيرة الحجم / مُقشَّرةً ومسلوقةً ومهروسةً)

طريقة تحضير سمبوسة هندية بالخضار

  1. للعجينة: تُخلط مُكوِّنات الجافَّة (الدقيق والبيكينج باودر) معًا في وعاء كبير، فيُصبُّ الزيت والماء، مع التقليب، حتَّى الحصول على عجينة متماسكة. تُغطَّى العجينة، وتُترك جانبًا لإعداد الحشو.
  2. للحشو: يُسخَّن الزيت في مقلاة واسعة على النار، ثمَّ يُضاف فرم البصل والثوم والزنجبيل والفلفل الحار، مع التقليب المُستمرّ. كما يُضاف الكمُّون والكزيرة الجافَّة، مع الاستمرار في التقليب.
  3. تُضاف البازلاء والبطاطس إلى المقلاة، التي تُخفَّف حرارتها، ويُطهى خليط الحشو على نار هادئة لعشر دقائق، قبل ان يُرفع عن النار ويُترك ليبرد.
  4. تُقسَّم العجينة إلى أقسام متساوية الحجم؛ يُفرد كلُّ قسم على سطح طاولة، ويُشكَّل على هيئة دائرة، بوساطة طبق فنجان القهوة، ثم تُقسَّم الدائرة إلى نصفين بوساطة سكِّين حادّ.
  5. يوضع مقدار ملعقة كبيرة من الحشو في النصف الأوَّل من العجين، فيُقفل على هيئة مثلَّث. تُكرَّر العمليَّة حتَّى نفاد الكميَّة. 
  6. تُقلى مُثلَّثات العجين في قدر حاوية على زيت غزير ساخن، وذلك حتَّى تصبح ذهبيَّة اللون.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
إن الحصول على حواف حادة ونظيفة لا يعتمد على مهارة خارقة أو أدوات احترافية باهظة الثمن، وإنما على مجموعة خطوات صغيرة تعمل معاً: قالب مستقيم تبريد كافٍ وسطح مستوٍ.
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ