سموذي الشمندر بالكرز المضاد للأكسدة

0.0 ( 0 تقييم ) · مطبخ سيدتي·

سموذي الشمندر بالكرز المضاد للأكسدة

سموذي الشمندر بالكرز المضاد للأكسدة .. يعدّ تحضير العصائر الطبيعية سهل جداً، تمتعي مع عائلتك بطعم شهي لسموذي الشمندر الصحي والمفيد والطيب 

وقت الطهى
10 دقيقة
يكفي ل
2 أشخاص

مقادير سموذي الشمندر بالكرز المضاد للأكسدة

- حليب لوز : كوب وربع (غير محلى)
- الشمندر : 1 حبة (مسلوق ومقشر ومفروم)
- كرز أحمر : كوب (مجمد)
- زبدة الفول السوداني : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير سموذي الشمندر بالكرز المضاد للأكسدة

  1. ضعي الشمندر والكرز وحليب اللوز وزبدة الفول السوداني في الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج حتى يصبح ناعماً.
  3. ضعي المزيج في أكواب وممكن تحليته بالعسل.
سمات
وصفات الشمندر عصائر مشروبات وعصائر صيفية عصير عصائر طبيعية

مختارات من سيدتي

لا ترمي قشور البطاطس: سر طبيعي لتنظيف منزلك وإزالة الصدأ
لا ترمي قشور البطاطس: سر طبيعي لتنظيف منزلك وإزالة الصدأ
أسرار ترطيب جسم الطفل
أسرار ترطيب جسم الطفل
مهام تنظيف سريعة للمنزل في عيد الفطر.. طبقيها قبل وصول الضيوف 
مهام تنظيف سريعة للمنزل في عيد الفطر.. طبقيها قبل وصول الضيوف 

الوصفة التالية

سموذي الشمام باللوز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار نجاح كعك العيد مثل المحلات… دليل تفصيلي شامل من اختيار المكونات حتى التخزين
أسرار نجاح كعك العيد مثل المحلات… دليل تفصيلي شامل من اختيار المكونات حتى التخزين
نجاح كعك العيد مثل المحلات ليس أمراً مستحيلاً، بل هو نتيجة فهم للتفاصيل التي تُحدث فرقاً كبيراً، بدءاً من اختيار دقيق وسمن عالي الجودة، والتخمير والتشكيل.
8 حيل طبخ يستخدمها الطهاة في رمضان
8 حيل طبخ يستخدمها الطهاة في رمضان
مع تطبيق هذه الحيل التي يتبعها الطهاة تدريجياً، سيلاحظ أي شخص فرقاً واضحاً في جودة أطباقه وسرعة إنجازه، ليصبح الطهي في رمضان متعة حقيقية لا عبئاً يومياً.
بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.

مزيد من الوصفات

المزيد

تسجيل الدخول

نسيت كلمة المرور؟
مستخدم جديد؟ سجل الآن
سجلي بالنشرة الإلكترونية
بحث متقدم
التصنيفات
عرض المزيد عرض أقل
الشيف
عرض المزيد عرض أقل
المطبخ
عرض المزيد عرض أقل