سلطة الطماطم بالريحان وجبن الفيتا

سلطة الطماطم بالريحان وجبن الفيتا

سلطة الطماطم بالريحان وجبن الفيتا .. تعلمي مع مطبخ سيدتي أسهل طريقة لتحضير الأطباق الجانبية الشهية من السلطات بطعم جبن الفيتا الشهي والمميز

المقادير

- طماطم : 2 حبة (كبير الحجم / مفرومة مكعبات)
- ريحان : كوب (طازج ومفروم)
- جبن فيتا : نصف كوب (مفروم)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- حبّ البركة : ملعقة صغيرة
- السمسم : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. اخلطي الطماطم والريحان في طبق.
  2. وزعي جبن الفيتا.
  3. اخلطي عصير الليمون والملح وزيت الزيتون وصبي المزيج فوق السلطة وحركيها.
  4. زينيها بالسمسم وحبة البركة وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ