بودينغ بذور الشيا بالشوكولاتة

بودينغ بذور الشيا بالشوكولاتة

بودينغ بذور الشيا بالشوكولاتة .. استخدمي بذور الشيا في إعدادك الحلويات الغربية المميزة مثل البودينغ، وقدميه مزيناً بالفواكة المفضلة لك ولعائلتك لتضيف طعماً رائعا وشهياً

شاهدي:  بودينغ النسكويك بثلاث مكونات للأطفال بالفيديو

مقادير بودينغ بذور الشيا بالشوكولاتة

- بودرة الكاكاو : ربع كوب
- العسل : 3 ملاعق كبيرة (يمكن استبداله بـ 5 ملعقة كبيرة سيرب)
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- حليب لوز : كوب ونصف (ممكن استبداله بالحليب العادي)
- حبوب الشيا : نصف كوب (بذور)

طريقة تحضير بودينغ بذور الشيا بالشوكولاتة

  1. انخلي الكاكاو البودرة في طبق.
  2. أضيفي العسل والقرفة والفانيلا واخلطي جيداً.
  3. أضيفي الحليب واخلطي حتى يصبح المزيج ناعماً ومتجانساً.
  4. أضيفي بذور الشيا واخلطي حتى تمتزج المكونات.
  5. ضعي المزيج في أكواب أو أطباق صغيرة وغطيه وأدخليه الثلاجة ليلة كاملة.
  6. عند التقديم زيني بالفواكة حسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2020-02-17

تسلم الأيادي.

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ