صينية رز بالقشطة والبروكلي

صينية رز بالقشطة والبروكلي

صينية رز بالقشطة والبروكلي .. قدمي على سفرة غداء اليوم، طبق رئيسي غني بالطعم الرائع، من أطباق الأرز مع نكهة الخضار الشهية والطازجة، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم

شاهدي:  صينية الدجاج بالخضار بالفيديو

مقادير صينية رز بالقشطة والبروكلي

- الأرز : 2 كوب (أبيض ومفلفل)
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- بقسماط : ربع كوب
- القشطة : علبتين
- حليب : 2 كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة
- البروكولي : كوب (مقطع زهرات)

طريقة تحضير صينية رز بالقشطة والبروكلي

  1. ادهني طبق الفرن بملعقة من الزبدة.
  2. اخلطي القشطة مع الحليب والملح والفلفل الأسود وجوزة الطيب في وعاء.
  3. ضعي الأرز المفلفل في طبق الفرن.
  4. وزعي القشطة والحليب فوق الأرز ثم وزعي البروكلي على أطراف الطبق.
  5. وزعي البقسماط على وجه الطبق وباقي كمية الزبدة.
  6. أدخلي الطبق للفرن على حرارة 190 لمدة 20 دقيقة.
  7. قدميه ساخناً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم المندي في 6 يونيو أصول هذا الطبق وطرق الاحتفال به ووصفة منزلية جربيها
يوم المندي في 6 يونيو أصول هذا الطبق وطرق الاحتفال به ووصفة منزلية جربيها
اجعلي اليوم العالمي للمندي مناسبة اجتماعية من خلال دعوة الأصدقاء لتناول وجبة المندي معاً، يمكنك تحضير الوصفة في المنزل بطرقه المتعددة سواء باللحم أو بالدجاج.
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
لم يعد ماء سلق الحمص مجرد بقايا تُرمى بعد الطهي، بل أصبح عنصراً متعدد الاستخدامات يدخل في وصفات الطبخ والحلويات وحتى بعض الحيل المنزلية المفيدة، فاحتفظي به.
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
يُفضّل أن تُجرى أنشطة اللعب بالطعام بعيداً عن بيئة تناول الطعام المعتادة لطفلك، حتى لا يشعر الطفل بأي ضغط أو إجبار على تناول الطعام. يمكنك اللعب في يوم مشمس.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ