عصير الكيوي بالمانجو والأناناس

عصير الكيوي بالمانجو والأناناس

عصير الكيوي بالمانجو والأناناس .. تعدّ المشروبات الرمضانية من الوصفات المهمة على سفرة رمضان، تعلمي أسهل طريقة لتقديم العصائر الطبيعية من مطبخ سيدتي وقدميها طازجة

شاهدي:  عصير الأناناس البارد بالفيديو

مقادير عصير الكيوي بالمانجو والأناناس

- كيوي : 3 حبات (مُغسّول ومُقشّر)
- مانغو : 1 حبة (مُغسّل ومُقشّر ومنزوع النواة ومُقطّع إلى قطع صغيرة)
- عصير الأناناس : 500 مل (مُعلّب غير مُحلّى)
- الموز : 1 حبة (مُقشّر ومُقطّع إلى قطع صغيرة)

طريقة تحضير عصير الكيوي بالمانجو والأناناس

  1. تُضاف المكوّنات إلى وعاء الخلّاط الكهربائي، مع الضرب على سرعة متوسّطة، حتّى يتكوّن خليط ناعم القوام.
  2. خيارات التقديم: توضع قطعة من الكيوي في كلّ كأس، قبل إفراغ العصير فيها. يُزيّن السطح بالنعناع الطازج.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ