سلطة الكينوا بالدجاج

سلطة الكينوا بالدجاج

سلطة الكينوا بالدجاج .. نقدم لك من مطبخ سيدتي وصفة جانبية مميزة، مشبعة، وخفيفة، ولها طعم رائع وطيب، جربي سلطات الكينوا مع تشكيلة متنوعة من الخضار والدجاج لطعم أغنى وألذ

شاهدي:  سلطة الكينوا بالفيديو

مقادير سلطة الكينوا بالدجاج

- للصلصة :
  • الثوم : فص (مفروم فرماً ناعماً)
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة ونصف
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- صدر الدجاج : 2 صدر (منزوع الجلد)
- الطماطم الكرزية : 10 حبات (مقطّعة إلى مكعبات)
- كينوا : كوب
- الجرجير : باقة (مورّق)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم فرماً ناعماً)
- زيت السمسم : ملعقة كبيرة ونصف

طريقة تحضير سلطة الكينوا بالدجاج

  1. اسلقي الكينوا بحسب التعليمات المدونة على العبوة. صفّيها من الماء وضعيها في طبق جانباً.
  2. سخّني زيت السمسم في مقلاة على حرارة متوسطة. أضيفي صدري الدجاج واطهيهما حتى ينضجا من الجهتين. عند النضوج، قطّعي الدجاج إلى شرائح وضعيه في طبق.
  3. لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي الثوم المفروم، عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود. اخلطي المكونات حتى تتداخل.
  4. في وعاء التقديم، ضعي الكينوا، الجرجير، الطماطم والبصل. أضيفي شرائح الدجاج.
  5. زيدي مزيج الصلصة وقلّبي المكونات حتى تتداخل.
  6. قدّمي الطبق بدرجة حرارة الغرفة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الشوكولاتة الداكنة
يوم الشوكولاتة الداكنة
تعتبر كمية الكاكاو مهمة في الوصفة لأنها تؤثر على النكهة واللون والقوام، ويجب موازنتها مع المكونات الجافة (كالدقيق) لضمان نجاح الوصفة. والحفاظ على كثافة الخليط.
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
عادةً ما تتم إزالة الجلد لإزالة الدهون، ولكن بدون الجلد، سيكون لحم الدجاج جافاً جداً وغير جيد بما فيه الكفاية. افعلي ذلك بعد تحضير أجنحة الدجاج أو أجزاء أخرى.
4 خلطات توابل منزلية سهلة التحضير
4 خلطات توابل منزلية سهلة التحضير
إن تحضير خلطات التوابل في المنزل أوفر على المدى الطويل. حتى لو اضطررت لشراء جميع التوابل في المرة الأولى، فإن استخدام مكوناتك الخاصة سيوفر لك المال دائماً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ