سلطة النودلز بالخضار على الطريقة الآسيوية

سلطة النودلز بالخضار على الطريقة الآسيوية

سلطة النودلز بالخضار على الطريقة الآسيوية ... تتميز الأطباق الآسيوية عن غيرها من الأطباق وخاصة في قسم السلطات، أنها مليئة بتشكيلة من الخضار المفيدة متعددة النكهات والألوان بالإضافة إلى النودلز والصلصة الخاصة والرائعة، جربي السلطة اليوم .. وبالصحة والعافية

شاهدي:  نودلز سويت آند سور مع الخضار بالفيديو

مقادير سلطة النودلز بالخضار على الطريقة الآسيوية

- للصوص :
  • خل الأرز : 3 ملاعق كبيرة
  • عصير البرتقال : ملعقة كبيرة
  • مربى : ملعقة كبيرة (البرتقال)
  • زيت السمسم : ملعقة كبيرة
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
  • الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
- للسلطة :
  • النودلز : 2 عبوة (محضر حسب التعليمات على العبوة)
  • الملفوف : كوب (مفروم ناعم)
  • الملفوف الأحمر : كوب (مفروم ناعم)
  • الجزر : 1 حبة (مقشر ومبشور)
  • البصل الأخضر : 2 عود
  • السمسم : 3 ملاعق كبيرة
  • الصويا صوص : نصف كوب

طريقة تحضير سلطة النودلز بالخضار على الطريقة الآسيوية

  1. اسلقي النودلز بحسب التعليمات على العبوة، وصفيه جيداً وضعيه في وعاء عميق.
  2. أضيفي الجزر المبشور والملفوف الأحمر والأبيض للنودلز، واخلطي المكونات.
  3. امزجي مكونات الصوص جيداً في وعاء صغير،  وأضيفي الصوص للنودلز والخضار، وحركي.
  4. أضيفي البصل الأخضر، والصويا صوص، والسمسم، وقلبي المكونات.
  5. اسكبي السلطة في وعاء التقديم وقدميها فوراً.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ