شوربة العدس البني بالخضار

شوربة العدس البني بالخضار

شوربة العدس البني بالخضار ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات الشوربات المغذية والمفيدة، جربي أطيب الأطباق الشتوية الآن وتمتعي بمذاقها مع العائلة على سفرة الغداء

شاهدي:  شوربة العدس بالخضار بالفيديو

مقادير شوربة العدس البني بالخضار

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الجزر : 2 حبة (مقشر ومفروم مكعبات)
- البصل : 1 حبة (كبير ومفروم)
- الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- مرق خضار : 4 اكواب
- الماء : 4 اكواب
- طماطم : 2 حبة (مفرومة)
- عدس بنّي : كوب وربع (مغسول ومصفى)
- ريحان : ملعقة صغيرة ونصف (مجفف)
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة (مجفف)
- ملح : ملعقة صغيرة
- البازيلاء : كوب (مجمدة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- البطاطس : 1 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات)

طريقة تحضير شوربة العدس البني بالخضار

  1. سخني الزيت في قدر سميك واسع على نار متوسطة.
  2. أضيفي البصل والجزر وقلبي لمدة 3 دقائق ثم أضيفي الثوم وقلبي.
  3. أضيفي الطماطم والمرق والعدس والبطاطس والماء وقلبي.
  4. تبلي المزيج بالملح والفلفل والأوريغانو والريحان واتركي المزيج على نار هادئة مغطى لمدة 35 دقيقة مع التحريك من وقت لآخر.
  5. أضيفي البازيلا وحركي ثم اتركي المزيج لمدة 20 دقيقة أخرى حتى تنضج المكونات.
  6. اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة إلى جانب الخبز المحمص حسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

دليل تنظيف أدراج المطبخ
دليل تنظيف أدراج المطبخ
خزّني الأغراض التي تستخدمينها بكثرة في الأماكن التي يسهل الوصول إليها. هذا يقلل من احتمالية انسكاب السوائل وتراكم الفتات في الأدراج التي لا تُفتح كثيراً.
خطوات تنظيف الميكرويف بمواد طبيعية وآمنة
خطوات تنظيف الميكرويف بمواد طبيعية وآمنة
إن تنظيف الميكرويف باستخدام مواد طبيعية وآمنة هو طريقة فعّالة وسهلة للحفاظ على نظافة الجهاز وكفاءته، حيث تعتمد هذه العملية على استخدام البخار لتفكيك الدهون.
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
في بعض الأماكن قد يتسبب استخدام الماء المُنعم ميكانيكياً (ماء خالٍ من الكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن الأخرى) مع منظفات غسالة الصحون والحرارة في حدوث تآكل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ