صوص الشمندر بالزبادي

صوص الشمندر بالزبادي

صوص الشمندر بالزبادي ... يمكنكِ تحضير العديد من الأطباق الجانبية المميزة على سفرتك وتقديمها بجانب رقائق الشيبس الجاهزة أو الخضار المقطعة، جربي صوص الشمندر بالزبادي اللذيذ والسهل التحضير

تعلمي أيضاً:  تغميسة الحمص والشمندر

مقادير صوص الشمندر بالزبادي

- الشمندر : 250 غراماً (مطبوخ في ماء مغلي / مبشور)
- زبادي : علبة
- الطحينية : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 1 حبة
- الثوم : فص (مهروس)
- ملح : حسب الرغبة

طريقة تحضير صوص الشمندر بالزبادي

  1. في وعاء ضعي الشمندر المبشور والزبادي و قلّبي.
  2. أضيفي الطحينة وعصير الليمون والثوم والمهروس.
  3. ضعي الملح حسب رغبتك.
  4. اخلطي المكونات حتى تتجانس معاً، ثم ضعيها في طبق التقديم.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ