مكرونة بالفطر بدون كريمة

مكرونة بالفطر بدون كريمة

مكرونة بالفطر بدون كريمة ... قدمي على سفرة غداء اليوم أطيب وأسهل وصفات المكرونة الرائعة والمحببة لجميع أفراد العائلة، جربيها بطعم الفطر الطازج وتمتعي بالطعم

شاهدي:  مكرونة بالتونة والخضار بالفيديو

مقادير مكرونة بالفطر بدون كريمة

- معكرونة : عبوة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- الفطر : كوب (طازج ومقطع)
- السبانخ : 2 كوب (مفروم)
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير مكرونة بالفطر بدون كريمة

  1. سخني الزيت وقلبي الفطر والثوم المبروش مع الملح لمدة 3 دقائق.
  2. أضيفي السبانخ وحركي.
  3. أضيفي المكرونة المسلوقة للخليط وحركي حتى تتمازج المكونات.
  4. وزعي جبن البارميزان على وجه الطبق وقدمي المكرونة ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ