مكرونة بالفطر بدون كريمة

مكرونة بالفطر بدون كريمة

مكرونة بالفطر بدون كريمة ... قدمي على سفرة غداء اليوم أطيب وأسهل وصفات المكرونة الرائعة والمحببة لجميع أفراد العائلة، جربيها بطعم الفطر الطازج وتمتعي بالطعم

شاهدي:  مكرونة بالتونة والخضار بالفيديو

مقادير مكرونة بالفطر بدون كريمة

- معكرونة : عبوة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- الفطر : كوب (طازج ومقطع)
- السبانخ : 2 كوب (مفروم)
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مكرونة بالفطر بدون كريمة

  1. سخني الزيت وقلبي الفطر والثوم المبروش مع الملح لمدة 3 دقائق.
  2. أضيفي السبانخ وحركي.
  3. أضيفي المكرونة المسلوقة للخليط وحركي حتى تتمازج المكونات.
  4. وزعي جبن البارميزان على وجه الطبق وقدمي المكرونة ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
رمضان… فرصة لإعادة برمجة علاقتنا بالماء، فهو ليس شهر الامتناع فقط، بل شهر الوعي بالجسم، وبالعادات وبنعم بسيطة مثل الماء. الشرب يعني أن العطش لم يكن عدواً، بل رسالة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
الإفطار هو اللحظة التي يعيد فيها الجسم ما فقده خلال الصيام، وغالباً يكون الإفراط في الطعام مشكلة، لذلك فإن اتباع ترتيب ذكي للوجبة، وبدء الإفطار بالتمر والماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ