مكرونة بالفطر بدون كريمة

مكرونة بالفطر بدون كريمة

مكرونة بالفطر بدون كريمة ... قدمي على سفرة غداء اليوم أطيب وأسهل وصفات المكرونة الرائعة والمحببة لجميع أفراد العائلة، جربيها بطعم الفطر الطازج وتمتعي بالطعم

شاهدي:  مكرونة بالتونة والخضار بالفيديو

مقادير مكرونة بالفطر بدون كريمة

- معكرونة : عبوة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- الفطر : كوب (طازج ومقطع)
- السبانخ : 2 كوب (مفروم)
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مكرونة بالفطر بدون كريمة

  1. سخني الزيت وقلبي الفطر والثوم المبروش مع الملح لمدة 3 دقائق.
  2. أضيفي السبانخ وحركي.
  3. أضيفي المكرونة المسلوقة للخليط وحركي حتى تتمازج المكونات.
  4. وزعي جبن البارميزان على وجه الطبق وقدمي المكرونة ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ