رز مسلوق للرجيم

رز مسلوق للرجيم

رز مسلوق للرجيم ... تعرفي مع مطبخ سيدتي على طرق إعداد وصفات الأرز الخاصة برجيمك المثالي، بخطوات سهلة وبسيطة جربي الأرز المسلوق وقدميه ساخناً على السفرة

تعلمي أيضاً:  سلطة بطاطس مسلوقة للرجيم

المقادير

- أرز بسمتي : كوب (مغسول)
- ماء بارد : 2 كوب
- ملح : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. انقعي الأرز بماء بارد لمدة 15 دقيقة.
  2. صفي الأرز وضعيه في قدر مع الماء والملح واتركيه حتى يغلي.
  3. قومي بتخفيف النار وغطي القدر واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى ينضج وينشف ماؤه.
  4. اتركي الأرز مغطى لمدة 10 دقائق ثم حركي بخفة بالشوكة وقدميه.
أضف تعليق

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ