سلطة المكرونة بالتونة والفلفل

سلطة المكرونة بالتونة والفلفل

سلطة المكرونة بالتونة والفلفل ... سلطات المكرونة مميزة بأنها سهلة التحضير، ومشبعة، وشهية، جربيها بسمك التونة مع الفلفل.. وبالصحة والعافية

شاهدي:  سلطة التونة بالمكرونة والمايونيز بالفيديو

المقادير

- التونا : علبة (مصفاة من الماء)
- معكرونة : كوب (مسلوقة ومصفاة)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- الذرة : ربع كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- ريحان : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم خشن)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. اخلطي المكرونة المسلوقة مع الفلفل الأحمر، والذرة، والتونة في وعاء.
  2. أضيفي الملح وعصير الليمون، والفلفل، والريحان، واخلطي جيداً وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ