نودلز الخضار للنباتيين

نودلز الخضار للنباتيين

نودلز الخضار للنباتيين ... وصفة سهلة وسريعة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة عملها، أكلة مناسبة للنباتيين من المطبخ الآسيوي، جربيها الآن وتمتعي بطعمها الخفيف والطيب

شاهدي:  نودلز سويت آند سور مع الخضار بالفيديو

مقادير نودلز الخضار للنباتيين

- النودلز : 2 ظرف
- البصل : 1 حبة (مقطع إلى شرائح)
- فلفل رومي أحمر : 1 حبة
- البروكولي : كوب
- الفطر : كوب
- صلصة الصويا : ثلث كوب
- الزنجبيل : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- زيت السمسم : 2 ملعقة كبيرة
- صلصة المحار : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير نودلز الخضار للنباتيين

  1.  سخّني مقلاة على نار متوسطة ثم أضيفي زيت السمسم.
  2.  أضيفي الزنجبيل والبصل، وقلّبي المكونات حتى تذبل.
  3.  أضيفي الفطر، الفلفل الملون والبروكولي، وحرّكي المكونات حتى تتداخل.
  4.  زيدي صلصة المحار وصلصة الصويا، وغطي المقلاة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج المكونات.
  5. اسلقي النودلز بحسب التعليمات المدونة على العبوة، وعندما ينضج، صفّيه من الماء وأضيفيه إلى الخضار، وزيدي الزبدة وحرّكي جيداً.
  6.  قدّمي الطبق ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ