سموذي الموز بالشوفان

سموذي الموز بالشوفان

سموذي الموز بالشوفان ... مزيج شهي ورائع الطعم من وصفات العصائر الطبيعية السريعة المحضرة منزلياً، جربي سموذي الموز بالشوفان وقدميه طازجاً على سفرتك

شاهدي:  سموذي الموز بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني بالفيديو

مقادير سموذي الموز بالشوفان

- الموز : 2 حبة (مقطّع)
- سكر : 3 ملاعق كبيرة (أبيض أو بني حسب الرغبة)
- الشوفان : 2 ملعقة كبيرة (ناعم)
- الفانيليا : ربع ملعقة صغيرة
- حليب : كوب ونصف (بارد)

طريقة تحضير سموذي الموز بالشوفان

  1. ضعي في الخلاط الكهربائي الموز والسكر والشوفان والفانيليا والحليب واخلطي المكونات جيداً.
  2. قدّمي السموذي فوراً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ