سلطة النودلز بالخضار

سلطة النودلز بالخضار

سلطة النودلز بالخضار  ... وصفات النودلز الشهية واللذيذة قدميها على سفرتك اليوم بأسهل طرق عمل مع مطبخ سيدتي، جربي السلطات السهلة واللذيذة بالخضار الرائعة

شاهدي:  سلطة نودلز آسيوية بالفيديو

مقادير سلطة النودلز بالخضار

- النودلز : كوب (صيني / مسلوق ومصفى)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
- الكوسا : 1 حبة (مفرومة شرائح رفيعة)
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- الجزر : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- زيت السمسم : ملعقة كبيرة
- الصويا صوص : ملعقة كبيرة
- خل الأرز : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة النودلز بالخضار

  1. سخني الزيت في مقلاة وأضيفي الكوسا والجزر والفلفل وقلبي على نار عالية حتى تذبل الخضار.
  2. ضعي النودلز في طبق التقديم ووزعي الخضار فوق النودلز.
  3. اخلطي البصل مع الصويا صوص وخل الأرز وزيت السمسم ووزعي المزيج فوق السلطة واخلطيها وقدميها.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
رمضان… فرصة لإعادة برمجة علاقتنا بالماء، فهو ليس شهر الامتناع فقط، بل شهر الوعي بالجسم، وبالعادات وبنعم بسيطة مثل الماء. الشرب يعني أن العطش لم يكن عدواً، بل رسالة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
الإفطار هو اللحظة التي يعيد فيها الجسم ما فقده خلال الصيام، وغالباً يكون الإفراط في الطعام مشكلة، لذلك فإن اتباع ترتيب ذكي للوجبة، وبدء الإفطار بالتمر والماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ