سلطة البرغل الأرمنية

سلطة البرغل الأرمنية

سلطة البرغل الأرمنية ... حضري وصفات البرغل الرائعة مع مطبخ سيدتي، تعرفي على طريقة عمل سلطة البرغل الأرمنية وقدميها كطبق جانبي على سفرتك لذيذ وطيب

شاهدي:  سلطة البرغل بالخضار بالفيديو

مقادير سلطة البرغل الأرمنية

- بقدونس : حزمة
- برغل : كوب (ناعم)
- النعناع : 4 عروق (أخضر)
- البصل : 2 حبة
- الليمون : 1 حبة
- الفلفل الرومي الأخضر : 1 حبة
- رب الطماطم : ربع كوب
- الفلفل الأحمر : نصف ملعقة صغيرة (معجون)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة البرغل الأرمنية

  1. في وعاء عميق ضعي البرغل واغمريه بالماء الساخن لمدة 15 دقيقة.
  2. صفي البرغل من الماء جيداً وضعيه في وعاء كبير وأضيفي إليه عصير الليمونة والملح ورب الطماطم ومعجون الفلفل الأحمر واخلطي المكونات جيداً.
  3. قومي بتقطيع البقدونس والنعناع تقطيعاً ناعماً بعد غسله جيداً وأضيفيه إلى البرغل واخلطيهم سوياً.
  4. قطعي البصل إلى قطع صغيرة وقطعي الفلفل الرومي إلى أجزاء متوسطة الحجم وأضيفيهم إلى مكونات السلطة.
  5. أضيفي الزيت زيتون إلى السلطة وحركي المكونات جيداً.
  6. اسكبي السلطة في طبق التقديم وقدميها فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ