صينية خضار بالكريمة

صينية خضار بالكريمة

صينية خضار بالكريمة ... لمحبي أكلات الخضار الغنية بالفوائد الصحية، جربوا مع مطبخ سيدتي طريقة عمل صينية الخضار بطعم الكريمة الغنية واللذيذة

تعلمي أيضاً:  صينية الخضار المشوية مع الروزماري للرجيم

مقادير صينية خضار بالكريمة

- الفطر : 400 غراماً (طازج)
- الذرة : 2 كوب
- طماطم : 2 حبة
- البروكولي : رأس
- صدر الدجاج : 500 غراماً (مشوي)
- القشطة : 4 اكواب (ممزوجة بالقليل من البقدونس)
- جبن موزاريلا : 2 كوب (مبشور)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير مقادير صينية خضار بالكريمة

  1. قطعي الفطر إلى شرائح والفلفل والدجاج إلى مكعبات وافصلي زهرات البروكولي عن بعضها البعض.
  2. في صينية بايركس مقاومة للحرارة، ضعي طبقة من الدجاج المشوي المقطّع.
  3. اسكبي مقدار كوب من القشطة الممزوجة بالبقدونس المفروم.
  4. وزعي طبقة من شرائح الفطر الطازج المقطع.
  5. أضيفي طبقة من زهرات البروكلي على وجه الصينية.
  6. انثري حبات الذرة الصفراء فوق البروكلي.
  7. ضعي طبقة من الطماطم الحمراء المقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم.
  8. اسكبي الكمية المتبقية من القشطة الممزوجة بالبقدونس ونكهي بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.
  9. انثري جبن الموزاريلا على وجه الصينية وأدخلي هذه الأخيرة إلى فرن محمى مسبقاً على درجة حرارة ٢٠٠ مئوية لـ١٥ دقيقة أو حتى يذوب الجبن ويصبح وجه الطبق ذهبي اللون.
  10. أخرجي الصينية من الفرن وقطعيها وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
أقيمي حفلة تاكو مميزة! جهّزي صينية تاكو خاصة بك في منزلك مع تشكيلة من الأصداف واللحوم والأسماك، بالإضافة إلى إضافات مثل صلصة الجواكامولي والجبن والفلفل الحار.
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ