بروسكيتا التونة

بروسكيتا التونة

بروسكيتا التونة  ... وجبة سريعة ولذيذة قدميها على سفرتك اليوم، جربي وصفة من سمك التونة المقدمة على قطع الخبز المحمصة الطيبة والشهية، جربيها الآن وشاركينا تجربتك بالطعم

شاهدي:  بروشكيتا الطماطم والريحان بالفيديو

مقادير بروسكيتا التونة

- التونا : 400 غراماً
- المايونيز : ثلث كوب
- الخبز : رغيف (خبز شيباتا / مقطع إلى 8 شرائح)
- البصل الأحمر : 1 حبة (مفروم)
- الزبدة : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الحاجة

طريقة تحضير مقادير بروسكيتا التونة

  1. في مقلاة غير لاصقة نذوب بها الزبدة، ثم نحمص قطع خبز الشيبانا حتى يصبح لونه ذهبي.
  2. نجمع باقي المكونات في وعاء متوسط، ونقلبها جيداً.
  3. يرص خليط التونة على قطع الخبز المحمصة بالتساوي.
  4. يقدم فوراً.
التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2022-01-19
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
يمكن جعل سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة عن طريق الاهتمام بترتيب المائدة بمسافات متساوية، ووضع مفارش أنيقة، وترتيب أدوات الطعام بشكل دقيق، وإضافة شموع أو زهور.
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ