بروسكيتا التونة

بروسكيتا التونة

بروسكيتا التونة  ... وجبة سريعة ولذيذة قدميها على سفرتك اليوم، جربي وصفة من سمك التونة المقدمة على قطع الخبز المحمصة الطيبة والشهية، جربيها الآن وشاركينا تجربتك بالطعم

شاهدي:  بروشكيتا الطماطم والريحان بالفيديو

مقادير بروسكيتا التونة

- التونا : 400 غراماً
- المايونيز : ثلث كوب
- الخبز : رغيف (خبز شيباتا / مقطع إلى 8 شرائح)
- البصل الأحمر : 1 حبة (مفروم)
- الزبدة : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الحاجة

طريقة تحضير بروسكيتا التونة

  1. في مقلاة غير لاصقة نذوب بها الزبدة، ثم نحمص قطع خبز الشيبانا حتى يصبح لونه ذهبي.
  2. نجمع باقي المكونات في وعاء متوسط، ونقلبها جيداً.
  3. يرص خليط التونة على قطع الخبز المحمصة بالتساوي.
  4. يقدم فوراً.
التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2022-01-19
أضف تعليق

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ