سلطة الأنديف مع الحبش والتفاح

تقدم إليك "سيدتي.نت" سلطة الأنديف مع الحبش والتفاح، طبق مبتكر ولذيذة جداً

مقادير سلطة الأنديف مع الحبش والتفاح

- أنديف : كوب
- حبش : نصف كوب (مقطّع إلى مربّعات صغيرة)
- تفاح أخضر : ملعقتان كبيرتان (مقطّع إلى مربّعات صغيرة)
- سكر : ملعقتان كبيرتان
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الجوز : ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- بهار أبيض : رشّة (حسب الرغبة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الخل : ملعقة كبيرة

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

step 1

الخطوة الثانية

step 2

الخطوة الثالثة

step 3

الخطوة الرابعة

step 4

الخطوة الخامسة

step 5

الخطوة السادسة

step 6

الخطوة السابعة

step 7

الخطوة الثامنة

step 8

الخطوة التاسعة

step 9

الخطوة العاشرة

step 10
التعليقات ( 2 )
| تاريخ النشر: 2014-01-05

طيبة جدا يسلمو

| تاريخ النشر: 2014-01-05

طيبة جداً يسلموا

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
رمضان… فرصة لإعادة برمجة علاقتنا بالماء، فهو ليس شهر الامتناع فقط، بل شهر الوعي بالجسم، وبالعادات وبنعم بسيطة مثل الماء. الشرب يعني أن العطش لم يكن عدواً، بل رسالة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
الإفطار هو اللحظة التي يعيد فيها الجسم ما فقده خلال الصيام، وغالباً يكون الإفراط في الطعام مشكلة، لذلك فإن اتباع ترتيب ذكي للوجبة، وبدء الإفطار بالتمر والماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ