بسكويت القرفة للرجيم

بسكويت القرفة للرجيم

بسكويت القرفة للرجيم ... أعدي الحلويات الخفيفة والمناسبة لرجيمك المثالي مع مطبخ سيدتي، تعرفي على طريقة عمل وصفات البسكويت السهلة بطعم القرفة الزكية والطيبة

شاهدي:  رولات البسكويت باللوتس بالفيديو

مقادير بسكويت القرفة للرجيم

- طحين : 5 اكواب
- حليب : 2 كوب
- سكر : ملعقة صغيرة (رجيم)
- لوز : 2 كوب (مطحون)
- زيت الزيتون : كوب
- البيض : 4 حبات (متوسط الحجم)
- بيكنج بودر : 4 ملعقة صغيرة
- القرفة : 4 ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير بسكويت القرفة للرجيم

  1. اخلطي سكر الدايت والحليب السائل في وعاء الخلاط  الكهربائي، حتى تتكون رغوة.
  2. أضيفي زيت الزيتون مع الخلط جيداً حتى يذوب السكر تماماً.
  3. أضيفي البيض مع استمرار الخفق ونخلطه مع السكر والزيت حتى تتجانس المكونات.
  4. انخلي الطحين وأضيفي البيكنج باودر والقرفة، ثم حركي جيداً وقلبيهم جيداً.
  5. أضيفي المكونات الجافة ومعهم بودرة اللوز.
  6. أضيفي خليط البيض والزيت لخليط الطحين واعجني المكونات جيداً.
  7. حمي الفرن على درجة حرارة 150 مئوية.
  8.  غطي صينية الفرن بورق الزبدة.
  9. شكلي  العجين على شكل كرات ورتبيها في قالب الفرن بحيث تكون كل حبة بعيدة عن الحبة الأخرى.
  10. ضعي القالب في الفرن مدة 15 - 20 دقيقة ثم أخرجيها من الفرن قبل أن تصبح متماسكة لأنها تكمل نضجها خارج الفرن.
  11. يترك القالب ليبرد قليلاً ثم يقدم.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ