شوربة البصل الحارقة

شوربة البصل الحارقة

شوربة البصل الحارقة ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة من المقبلات الساخنة التي قد تساعدك على فقدان الوزن أثناء اتباعك للرجيم، جربي شوربة البصل الحارقة بمكونات بسيطة وطريقة عمل سهلة وسريعة

شاهدي:  شوربة البصل بالجبن بالفيديو

مقادير شوربة البصل الحارقة

- البصل الأخضر : 6 عود
- الثوم : 5 فصوص
- الفلفل الأخضر : 2 حبة
- عصير الطماطم : نصف علبة
- الملفوف : 1 حبة
- الكرفس : ضمة
- الكاري : رشّة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- صلصة حارة : حسب الرغبة
- الماء : حسب الحاجة
- البصل : 2 حبة (مقطع جوانح)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة البصل الحارقة

  1. نظفي الخضراوات جيداً، ثم قطعيها إلى مكعبات متوسطة الحجم، والبصل يقطع إلى جوانح.
  2. ضعي الخضراوات في قدر عميق على النار مع ملعقة زيت نباتي وقلبي حتى تذبل الخضار، ثم تبلي بالملح والفلفل الأسود والكاري.
  3. أضيفي عصير الطماطم والصلصة الحارة، وقلبي المكونات جيداً.
  4. صُبي الماء واتركي القدر على النار حتى يغلي لحوالي 40 دقيقة.
  5. اسكبي الشوربة في أطباق التقديم، ثم قدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ ليس معملاً كيميائياً بقدر ما هو مساحة للإبداع، وكل طبق تصنعينه بحدسكِ هو تعبير عنكِ، وعن ذوقكِ، وعن تجربتكِ الخاصة، وهو السر الحقيقي وراء ألذ الأطباق.
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
إدخال الفاكهة إلى غذاء أطفالك سيساعدهم في مراحل نموهم على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة اللازمة لنموهم وتطورهم، وصحة عقولهم بشكل كامل.
أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
إن اختفاء الكهرباء لا يعني نهاية المطبخ، بل هو بداية لاكتشاف طرق جديدة وبدائية، فمع القليل من المعرفة يمكن إعداد وجبات لذيذة ومغذية دون الحاجة لأي جهاز حديث.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ